粗薯条烤箱烧烤牛肉做好吃,薯条加上牛肉能做什么菜
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怎样用微波炉做烤牛排
牛排先用刀拍一拍,打出的肉质不会很硬。
2.盘子中刷一层橄榄油,铺上牛排,牛排上再刷一层橄榄油。
3.放入微波炉高火一分钟,拿出翻面,高火一分钟。
4.碗中倒入橄榄油,微波炉打热,放入葱蒜黑胡椒,微波炉高火半分钟,拿出倒在刚刚打好牛排上,完成。
扩展资料:
烤牛排是一道菜品,它是把牛排用加梨汁的肉佐料调味后﹐放在炭火上烤的韩国传统菜。制作原料有牛排骨、酱油、葱末等。色泽金黄,牛肉香嫩,甜咸微辣。
牛肉健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。
阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“最新进展”时一定会感到忍俊不禁,因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了——这远远早于科学实验对以下经验的证实:要想收效最好,每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。
参考资料:
烤牛排-百度百科
薯条加上牛肉能做什么菜
(一)炸薯条
食材:大土豆1个、植物油
做法:
1、将土豆洗净去皮切片再切成长条状。
2、将土豆条用清水洗两遍,放入盐水中泡5分钟,再烧开水入锅中煮3分钟左右。(一定不要煮烂)
3、煮好的土豆条用厨房纸吸干水分放冰箱冷冻2小时以上,锅中热油67成时放冻好的土豆条炸至金黄捞出即可。
(二)煎牛排
食材:牛排、圆葱、红绿菜椒、黑胡椒碎、蕃茄酱、盐、黄油、大蒜碎、蚝油、干香葱碎、白兰地
做法:
1、将牛排用肉锤或刀背敲两下,涂抹上盐和黑胡椒。
2、再将牛排两面均匀涂抹上黄油,静置一会儿。
3、将圆葱、红绿菜椒切小块备用。
4、大蒜剁碎,加入黑胡椒。
5、再加入番茄酱和蚝油拌匀。
6、再放入一点干香葱碎,这样牛排汁就做好了。
7、不沾锅烧热直接放入牛排,煎至翻面再淋上一勺白兰地。(熟的程度看喜好)
8、将圆葱、红绿菜椒块放锅中再淋上调好的牛排汁出锅吧。
薯条和牛肉相克吗急急急!
不相克。
牛肉+白酒:同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎
牛肉+板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化
牛肉+海螺:身体不适
牛肉+田螺:不易消化,会引起腹胀
牛肉+鲶鱼:一起吃会引起中毒,可以用人乳和鼓汁治疗
牛肉+红糖:腹胀
牛肉+红塘:一起吃会引起腹胀
牛肉+橘子:不利于营养素的吸收
牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒
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