减肥牛肉香菇饭？牛肉香菇米线是怎么做的
大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于减肥牛肉香菇饭，牛肉香菇米线是怎么做的这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
香菇牛肉拌面热量
香菇牛肉拌面的热量为298.9大卡（100g）。
香菇牛肉拌面做法:
1·香菇切成丝，小米辣，葱切开
2·平底锅放入牛肉馅，不用放油，牛肉出油。
同时另一个锅煮上荞麦面
3·把牛肉馅盛出来，放入各种配菜翻炒，倒一点淀粉水，再把牛肉馅放进去。放入酱油，耗油
4·收汁。然后把荞麦面拌进去
5·又好吃又简单的拌面完成啦
牛肉焖饭的做法
主料：牛肉250克，大米200克，洋葱120克，红萝卜100克
辅料：食用油3勺，盐1小勺，生抽1.5勺，蚝油1勺
做法步骤：
步骤1
大米洗净，用清水浸泡30分钟
步骤2
洋葱与红萝卜切丝，牛肉切大粒
步骤3
烧热锅，放油，下牛肉粒煸炒
步骤4
牛肉粒稍变色，即可把红萝卜放入炒出红油
步骤5
接着下洋葱丝炒香
步骤6
调入适量盐，生抽，蚝油等
步骤7
大米倒入锅中，放比平时少一些的清水，接着把炒好的牛肉菜倒入锅中
步骤8
按正常煮饭键，直到成熟，拌匀即可享用
牛肉香菇米线是怎么做的
1、小火热油，放入少量砂糖，炒至糖冒泡，赶紧下牛肉翻炒红烧牛肉米线的做法；
2、下牛肉翻炒，炒干牛肉的水气，加入料酒再翻炒至干，逐步加入葱姜蒜、所有卤料，翻炒出香味，加入生抽、老抽翻炒片刻，倒入开水，量多，因为是米线汤的来源红烧牛肉米线的做法；
3、随后牛肉连汤带肉移入汤煲，你也可以不移，大火滚开后，文火慢炖1-2小时（根据肉的老嫩情况）；
4、红烧牛肉汤快好了的时候，煮米线，顺便烫青菜红烧牛肉米线的做法；
5、然后装碗，浇红烧牛肉汤汁！可以撒点香菜，也可以加点油泼辣椒，香。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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