营养牛奶南瓜羹 鸡蛋南瓜羹的做法

营养牛奶南瓜羹 鸡蛋南瓜羹的做法

其实营养牛奶南瓜羹的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解鸡蛋南瓜羹的做法,因此呢,今天小编就来为大家分享营养牛奶南瓜羹的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

鸡蛋南瓜羹的做法

鸡蛋南瓜羹的做法

1.将南瓜切成薄片,上锅蒸熟,放入碗内或搅拌机捣碎成泥;

2.鸡蛋煮熟(视个人口味选用咸蛋或者白蛋),建议选用白煮蛋黄,捣成糊状;

3.将南瓜泥与冰糖蛋黄糊搅拌,放入牛奶及少量清水煮沸。晾凉后放入冰箱冷饮更佳。

牛奶南瓜粥的做法

牛奶南瓜粥的做法

将600克南瓜去皮去瓤切块,上锅蒸熟,放入破壁料理机中,再加入200克牛奶、200克清水,搅打成细腻的南瓜奶昔。

准备25克糯米粉和100克清水混合均匀。

把南瓜奶昔倒入锅中煮沸,加入糯米粉水,不停搅拌熬煮至粘稠关火,最后加入适量蜂蜜和少许食盐即可。

新石器南瓜羹做法

新石器南瓜羹做法

主料

南瓜1块

辅料

冰糖适量

水适量

自制南瓜汁的做法步骤

1.南瓜洗净,去皮切块备用。

2.把南瓜放入蒸锅中,放入冰糖。

3.大火烧开,改小火蒸制10分钟。

4.把蒸熟的南瓜从锅中取出,晾凉备用。

5.把蒸熟的南瓜,放入料理机,加入适量水,搅拌10几秒即可。

6.一杯甜甜的南瓜汁就做好了。

小窍门&温馨提示

加水的多少,可根据南瓜的浓度而定。

关于营养牛奶南瓜羹到此分享完毕,希望能帮助到您。

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