牛肉藕片西兰花怎么做的?莲藕牛肉丸子怎么做好吃
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西兰花凉瓜牛肉的家常做法
1
西兰花,凉瓜备用。
2
牛肉200克。
3
牛肉切薄片用生粉,料酒,胡椒粉,生抽抓匀后放点食用油抓匀腌15分钟备用。
4
姜蒜切片,葱切花。
5
西兰花摘小朵用淡盐水浸泡洗净。
6
凉瓜洗净去籽切成长方形略粗的块。
7
锅里烧水,放入少许盐,将凉瓜和西兰花飞水至断生。
8
捞出滤水码盘。
9
锅里放油,爆香姜蒜片。
10
趁热倒入牛肉快速滑至牛肉变色至九层熟关火。关火后略翻炒出锅码在西兰花上,撒上葱花即可上桌。
莲藕牛肉丸子的做法,莲藕牛肉丸子怎么做好吃
食材:牛肉300克、莲藕120克、鸡蛋1个、淀粉适量、葱2棵、姜1颗、蚝油适量、香油少许、酱油适量、砂糖适量、卤水汁适量。
做法:
1、藕、葱姜切碎;
2、牛肉洗净剁成肉糜,中加入葱、姜末、蚝油、少许生抽、料酒、香油、鸡蛋、盐、鸡精、藕末、淀粉搅拌;
3、腌制十分钟;
4、将肉泥揉成较大的肉丸,油烧热后下肉,炸至表面金黄捞出;
5、在碗中加入适量清水,调入酱油、蚝油、卤水汁、砂糖拌匀,另用小碗加入淀粉和清水搅拌均匀;
6、锅内留少许底油放入炸好的肉丸,开火,倒入汁水大火烧10分钟左右,再倒入水淀粉勾芡即可出锅。
西兰花煮牛肉做法
步骤1
将西兰花泡在水里一会儿,清洗干净后切好;切好的牛肉用漏网装着在水下冲洗干净,沥干。
步骤2
牛肉用料酒、酱油(可用生抽代替)、糖、味精、淀粉腌十几分钟。
步骤3
西兰花放入烧开的热水中焯一两分钟,热水里加点盐和油。时间到了关火夹出西兰花放入盘子里。
步骤4
油锅中放入姜蒜爆香,下牛肉翻炒,怕粘锅的话加一丁点热水,牛肉变色了加入一点豆瓣酱或者烧烤酱继续翻炒,差不多了就可以装盘,牛肉炒太老了不好吃。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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