菱角牛肉焖饭怎么做的？排骨焖饭做法米是生吗-菲力牛肉网

菱角牛肉焖饭怎么做的？排骨焖饭做法米是生吗

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排骨焖饭做法米是生吗

排骨闷饭的米是生米

食材：

菱角肉150克、大米100克、排骨块100克、香菜2根、蒜2瓣、姜2克。调味料：食用油5克、蚝油2克、生抽2克、老抽1克、糖2克、白胡椒粉1克。

排骨焖饭的做法：

1、菱角肉切成小块，大米洗净，放入电饭锅中；

2、蒜对半切开，姜切片，香菜切段；

3、锅中倒油烧热，然后下入姜、蒜炒香，再倒入排骨煸炒出油，放菱角肉炒匀，调入蚝油、生抽、老抽、糖、白胡椒粉炒匀，接着倒入电饭锅中；

4、电饭锅加入清水至刚刚没过食材，按下煮饭键；

5、煮好后、加入香菜段、拌匀即可食用。

腊八节要喝腊八粥，你们家里的腊八粥都是怎么做的？

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2020年01月02日·大连营养师俱乐部官方账号

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我的2020年的腊八粥

——正在进行时

今天是21世纪，20年的腊八节……

腊八粥，承载着中华民族的饮食文化，它是饮食文化的一个缩影。也是，人们均衡营养的一个代表食物。它的各种杂粮，谷类及各种豆类，对人体健康有重要的作用。各种营养物质提供给人体………

我家的腊八粥是这样做的…

有以下食材：

五谷米10克，（藜麦，燕麦等），红豆，黑豆，绿豆，花豆，黄豆，花生米，金丝枣，枸杞子适量……。

制作方法：

（1）把红豆，黑豆，绿豆，花豆，黄豆，花生米都洗干净，用温水泡30分钟l待用。

在闷饭锅里加入水，把（1）中的各种豆放入锅里。盖上盖。闷30分钟。

（2），把五谷米洗净，倒入闷饭锅里。煮好再煮30分钟，即熟了，就可以食用了。

特点：

人口即化，味道美极了，香香甜甜的充满着味蕾。色香味俱全。

吃完香甜可口的腊八粥，感觉浑身充满着力量，一股暖暖的热流涌边全身，仿佛回到了春暖花开的季节。

以上是我的回答，对你能有些帮助吧！

温馨提示：腊八粥虽好，但也不能只吃这一种食物，为了应景—腊八节，也未尝不可。

要身体健康，还应食物多样化，均衡营养，营养搭配，肉蛋奶禽畜，蔬果，坚果，豆类等，都不能少。

身心一体的健康，要吃动平衡，健康体重，身体才能倍儿棒！

营养师——苏艳菁

云南旅游感受怎么写？你有什么感受？

很高兴回答你的问题！第一个问题：我觉得可以写成游记，也可以写成散文，看你自己的喜好了。给你一个框架，自己按照框架写一下。

开篇：去某地旅游，为何去，之前与这个地方的的接触，此次旅行的期待，比如，对这个地方的印象好坏，结尾时来个大的转变。

1.路上的见闻，接近这个地方的时候，自己的感觉。

2.到了之后进入眼睛的变化，让自己的心潮澎湃，发下小感慨。

3.游历了哪些地方，变化在哪里？与之前对比下，多一些环境描写。

4.返程时的恋恋不舍，对此地的情感在返回时爆发了，抒发感情。

第二个问题：我本身是云南人，工作生活都在云南，也经常到全省各地的景点去旅游，对云南的感受是这样的，云南发展不如内地，经济排名在全国也不靠前。但是它气候宜人，自然资源丰富，（动物资源，植物资源，矿产资源）。山美水美，云南虽然人口不多，但却是我们国家民族最多的一个省份（除汉族外世代居住的有25个），每个民族都在自己的土地上，用自己勤劳的双手，创造出了本民族的文明和绚烂的民族文化。

云南地处低纬度高原，地理位置特殊，地形地貌复杂，主要受南孟加拉高压气流影响，形成了高原季风气候，全省大部分地区冬暖夏凉，四季如春。全省气候类型丰富多样，有北热带、南亚热带、中亚热带、北亚热带、南温带、中温带和高原气候区共7个气候类型。

云南得天独厚的气候，跟独特的地形地貌所形成的山水环境，以及各民族的文化，一直是海内外旅行者心目中向往的纯净世界，来云南旅游可能是今天许多国人和海外朋友的期盼和向往。

云南地处低纬度高原，地理位置特殊，地形地貌复杂，主要受南孟加拉高压气流影响，形成了高原季风气候，全省大部分地区冬暖夏凉，四季如春。全省气候类型丰富多样，有北热带、南亚热带、中亚热带、北亚热带、南温带、中温带和高原气候区共7个气候类型。全省16个州市都有各自，最具代表性的旅游景点文化和特产，是一个让人来了就有定居冲动的地方。

现如今，随着经济与科技的不断发展，云南这个边陲省份越来越多的出现在人们的，旅行目的地视线之中，人们在交谈中一提到云南，往往首先聊的到的是西双版纳的热带雨林，丽江的美丽风景，以及红河、玉溪名烟的醇香。

越来越多的朋友认识了云南了解了云南。2018年省长阮成发提出要聚全省之力打造“绿色能源、绿色食品，健康生活目的地”三张牌，可以说云南发展找准了方向，步入了快轨道。云南前程似锦。

关于菱角牛肉焖饭怎么做的，排骨焖饭做法米是生吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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