鸡蛋山药牛肉宝宝辅食做法(牛肉和山药鸡蛋能一起吃吗小孩能吃吗)

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鸡蛋山药牛肉能一起吃吗

鸡蛋山药牛肉能一起吃吗

鸡蛋,山药,牛肉可以一起吃。

如果你喜欢,可以用来煮粥吃,好吃又营养。

还可以烙馅儿饼。把鸡蛋打碎调匀,锅中放油烧热,倒入鸡蛋液,迅速翻炒打碎,放入碗中备用。

蒸熟的山药打成泥,加入面粉,用少许温水和面,备用。

牛肉洗净剁碎,加入葱姜生抽蚝油姐,你喜欢的任何调料,再加其他切碎的蔬菜,倒入鸡蛋,小智好馅料。

将面分成几等份儿,做成面皮,包入馅料。

锅烧热放油,饼烙熟就可以吃了。

牛肉山药鸡蛋可以一起吃吗

牛肉山药鸡蛋可以一起吃吗

牛肉山药鸡蛋可以在一起吃,就是我们常说的牛肉山药丸,很美味,也很有营养。

山药牛肉丸

材料:瘦牛肉150g,山药80~100g,胡萝卜50g

,鸡蛋一个。(几种材料的量不需很严格,胡萝卜可以不放,也可换成其他食材如香菇、木耳、海带等)

做法:

1、将牛肉切成丁,山药削去外皮切小块,胡萝卜切小块

2、将三种切好的材料倒入搅拌机中,打一个鸡蛋,可以加少许植物油

3、开动搅拌机,将材料彻底搅打成肉泥。打的过程中无需加水,山药中含有较多的水分,搅打后肉的体积会膨胀不少

4、搅打后要检查一下肉泥中是否有未打成泥的肉块、胡萝卜块和山药块

5、准备做丸子。烧一小锅开水,水开后转微火

6、手中放一些肉泥,用虎口挤出大小适中的丸子,用小勺将丸子取下放入锅中,肉丸接触到水即会从勺中滑落到水中

7、依次将所有肉泥挤成丸子

8、丸子全部挤好入锅后,将火调大,煮至所有丸子浮起即可

牛肉和山药鸡蛋能一起吃吗小孩能吃吗

牛肉和山药鸡蛋能一起吃吗小孩能吃吗

牛肉和山药鸡蛋能放在一起吃的,他们不发生相克,也非常的有营养。所以小孩是可以吃牛肉和山药鸡蛋的。

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