山药牛肉双米粥辅食,山药粥辅食的做法

山药牛肉双米粥辅食,山药粥辅食的做法

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山药粥辅食的做法

山药粥辅食的做法

食材:山药100克,鲜虾10只,大米100克,葱花适量

做法:

1.鲜虾洗净,去头,去壳,去虾线,剁成小丁。

2.山药去皮,洗净,切成小块;大米淘洗干净,入清水中浸泡3个小时后和山药块一起放入搅拌机中打成糊状备用。

3.将山药米糊下入锅中煮成粥,加鲜虾丁,搅拌均匀,煮3分钟后撒上葱花即可。

牛肉可以和山药一起做辅食吗

牛肉可以和山药一起做辅食吗

可以

做法

食材

山药30克

牛肉15克

方法/步骤

1/8

准备食材:山药30克、牛肉15克。

2/8

将牛肉切成小块儿。

3/8

将牛肉用清水焯一下。

4/8

待牛肉焯至变色后,趁着水开,将牛肉捞出。

5/8

将牛肉加入高压锅中,加入400克清水,盖上高压锅盖,限压阀旋转到肉类档,上汽后转小火,压30-60分钟,将牛肉焖至软烂。

6/8

将山药去皮切成小片,放入蒸锅中,蒸15-20分钟,把山药蒸软。

7/8

将山药和牛肉一起加入搅拌机中。

8/8

加入30克温开水,把山药和牛肉搅打成泥。如果搅拌好的肉泥有一点粗糙,可以适当再加一点温水哈

小米山药牛肉青菜粥的做法

小米山药牛肉青菜粥的做法

1.材料:铁棍山药,葱,姜

2.准备适量的小米和大米,在煮之前浸泡10分钟。

3.牛肉切片,准备腌制

4.加油,盐,耗油和姜一起腌制

5.开始煮粥,把大米小米放进煲里加水,开始煲粥,同时山药削皮切块,切完了放煲里,煲1个钟(我用的是电饭煲哦)

6.在准备关火前两分钟,加入牛肉,加适量盐调味。然后就可以开吃啦,喜欢的话,加上一点儿葱花哦。

好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

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