山药牛肉奶酪饼辅食能吃吗黄磊山药芝士煎饼的做法-菲力牛肉网

山药牛肉奶酪饼辅食能吃吗黄磊山药芝士煎饼的做法

各位老铁们好，相信很多人对山药牛肉奶酪饼辅食能吃吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于山药牛肉奶酪饼辅食能吃吗以及黄磊山药芝士煎饼的做法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

山药芝士饼的做法

食材:山药350克，糯米粉80克，芝士碎50克，白糖35克，面包糠适量

做法:

1，戴上一次性手套把山药去皮，然后洗净切小块，装盘里上锅大火蒸15分钟左右。

2，蒸好的山药取出倒入碗中，趁热加入白糖，压成山药泥。

3，山药泥中加入糯米粉，然后可以多次少量的加入清水，先搅成絮状，然后揉成面团。

4，取一小块面团，整理成一个小饼状，然后用大拇指压一个小窝，放上适量芝士碎后包好封口。

5，鸡蛋打散搅匀，将做好的山药饼两面都裹上蛋液，然后均匀沾上面包糠，再用手轻轻按压一下，让面包糠沾得更牢固一些。

5，锅里放宽油烧热，把山药饼下锅炸，用筷子翻面，炸至两面金黄，看到小饼有鼓起就可以控油捞出了。

小宝宝不能吃哪些零食？

这个春节与以前相比，显得格外不同，大年初八，原本是返工办公的第一天，如今待在家里，却是最安全的。可是对于宝妈来说，仅是待在家里是不够的的，还要担心孩子的健康，生怕孩子生病了，特殊时期不敢带孩子去医院啊。

前些日子，嫂子打电话来询问，说小侄子君君最近不怎么吃饭，尤其喜欢吃零食，家里人惯着，也就没阻止，结果孩子嘴里有股有股臭味不说，还有些发烧，这可怎么办是好？结合君君表现出来的异样，猜想孩子是脾虚积食引起的发烧。

俗话说：“病从口入”，孩子积食也好，体质差，经常生病也罢，和错误的“吃食”是大有关联，要知道，肠胃免疫占据人体免疫的80%，而孩子肠胃娇嫩，吃的稍有差错，就会被损伤，造成孩子一副“病秧子”的模样。

疫情期间“宅”在家，带娃少吃3种零食，孩子体质好生病少

1、薯片等膨化食品

过年过节家里有娃的，绝大多数家长会选择给孩子备些零食，孩子爱吃的薯片等膨化食品自然不会少，但是它含有多种添加剂，孩子脾胃娇嫩，运化能力有限，吃多了很容易积食，孩子一旦积食，营养吸收难，孩子的健康发育自然会被破坏。

2、水果干

很多家长认为它是水果加工而成，有营养，孩子吃得再多也没事，殊不知，水果干在制作过程中，营养流失，糖分居多，摄入太多糖分，会抑制孩子免疫系统发挥作用，吃多了，孩子的体质也会下降，变成“小病秧子”。

3、瓜子等坚果

瓜子花生等坚果，过年是必不可少的，嗑瓜子确实能够使孩子整个的消化系统活跃起来，但是瓜子在炒制的过程中会添加各种调味剂，还是滋生很多细菌，孩子尚在发育，免疫系统不成熟，孩子吃多了，细菌带入肠胃，孩子能不生病吗。

黄磊山药芝士煎饼的做法

【主料】山药一根、面包糠适量、糯米粉适量

【辅料】马苏里芝士碎100克、白糖20克、鸡蛋2个、食用油适量

【香酥山药芝士饼】做法：

1、山药清洗干净，将其削皮切成大小均匀的块状，沥干水装盘备用；

2、将山药块放入蒸锅内蒸熟，取出蒸锅后放凉；

3、再将其压成山药泥；放入空碗备用；

4、依次倒入适量糯米粉，白糖等，将以上食材搅拌均匀压成饼；

5、将山药饼里加入适量的马苏里芝士碎，再由外而内围拢包裹严实，再压成饼；

6、准备鸡蛋两个，打入空碗内搅拌均匀，将山药饼四周裹上一层鸡蛋液，再裹上一层面包糠；

7、锅中放油，大火热锅热油后转中火，将山药饼放入锅中，先一面煎炸至表皮微微金黄，再煎另一面，煎熟闻到香味了即可装盘出锅；

8、健脾养胃的芝士山药饼，趁热吃外酥里软，很适合当早餐或休闲时吃。

山药牛肉奶酪饼辅食能吃吗的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于黄磊山药芝士煎饼的做法、山药牛肉奶酪饼辅食能吃吗的信息别忘了在本站进行查找哦。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除。

山药牛肉奶酪饼辅食能吃吗 黄磊山药芝士煎饼的做法