9个月的宝宝牛肉胡萝卜，九个月宝宝可以吃牛肉粥红萝卜粥吗-菲力牛肉网

9个月的宝宝牛肉胡萝卜，九个月宝宝可以吃牛肉粥红萝卜粥吗

其实9个月的宝宝牛肉胡萝卜的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解九个月宝宝可以吃牛肉粥红萝卜粥吗，因此呢，今天小编就来为大家分享9个月的宝宝牛肉胡萝卜的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

牛肉和胡萝卜一起可以给宝宝吃吗

牛肉胡萝卜香菇可以一起煮粥给宝宝吃。但给宝宝煲粥时，食材一定切成未。

牛肉、香菇、胡萝卜是可以一起吃的。《本草纲目》指出，牛肉能安中益气、养脾胃，补虚壮健、强筋骨，消水肿、除湿气。香菇有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气，益胃和中，解毒，抗肿瘤，托痘疹。胡萝卜健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。

胡萝卜香菇牛肉粥：

原料：白米小半杯，胡萝卜一小段，香菇一枚，牛肉一小块。

辅料：盐少许

做法：

1、白米用水浸泡两三个小时。锅中放八至十倍水烧开，将米下锅。大火煮开后改用小火。

2、牛肉略煮后切末，香菇泡软后切末，胡萝卜切末。

3、米煮约半小时后依次加入牛肉末、香菇末和胡萝卜末，加少许盐调味。

4、待米煮烂后即可出锅。

烹饪小技巧：将牛肉煮后再切可避免牛肉末在粥中煮时结块。

九个月宝宝可以吃牛肉粥红萝卜粥吗

9个月的宝宝可以吃牛肉粥，也可以吃红萝卜粥，在宝宝添加辅食以后是可以吃粥，吃面条之类的食材的。但是一定要把牛肉剁碎，这样更容易小宝宝吸收，也要循序渐进的添加。

下面来看看一道牛肉粥的做法：

牛肉粥的做法

做法步骤：

市场买的牛肉切成片，洗干净后放生抽，蚝油，鸡精，盐，姜丝，搅拌均匀，在放生粉搅拌，最后放点花生油搅拌锁住味道。

把葱白切成一段，放入牛肉，葱切成葱花，香菜切成香菜花。

锅里水开后放入洗好的米，然后用勺子搅拌，防止粘在一起。

米煮开5分钟下牛肉，然后搅拌一下，在煮开就可以，这时候我们可以放一些小白菜，就可以开吃了。

牛肉粥的营养价值：

牛肉含维生素B6：蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

牛肉含钾和蛋白质：钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质：4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。

大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

牛肉和胡萝卜可以一起给宝宝吃吗

胡萝卜牛肉丸子，方便快捷又营养美味，超棒的宝宝辅食做法

胡萝卜牛肉丸子

小丸子可做为宝宝的手指食物，还有个好处是，可以用来应急，来不及做肉类辅食的时候，拿出之前做好冷冻的，再蒸透就行。各种小丸子可以轮流着做：鸡肉的、虾肉的、猪头的、鸡肝的、豆腐的......做好后煮熟用保鲜袋分装，冷冻；每次煮面、煮粥、做汤的时候放一些，方便快捷又营养美味。这个丸子中加入了洋葱，可能有的人会觉得洋葱有味道，宝宝会不喜欢，洋葱蒸熟了是甜甜的哦，一定要给宝宝试试！洋葱可以刺激食欲，帮助消化，还有杀菌、抗感冒的作用，这高营养的蔬菜，也该给宝宝吃吃啦。

原料：牛肉、胡萝卜、洋葱、柠檬、盐、柠檬汁、食用油。

做法步骤：

第1步、食材准备好。牛肉用的里脊，比较嫩，适合宝宝吃。牛肉可以换成鸡腿肉，鱼肉，看你想给宝宝吃什么。

第2步、牛肉切小块。

第3步、加2颗鸡蛋，再加50克水。用料理机搅拌成牛肉泥。

第4步、加半只柠檬挤汁去腥，没有柠檬汁用料酒。搅拌均匀。

第5步、洋葱，胡萝卜切碎碎。1岁以下的宝宝或者妈妈时间不够，胡萝卜、洋葱和牛肉一起搅打成泥。有点时间的麻麻就不要偷懒了，多给宝宝咀嚼的机会！蔬菜蒸熟了软软的，宝宝完全可以驾驭。

第6步、.

第7步、以上食材加入1勺盐，几滴食用油，搅拌均匀。

第8步、胡萝卜切片，放在蒸锅上。

第9步、右手拿勺子，挖牛肉泥在左手上，左手稍微把泥弄个圆。放在萝卜上。

第10步、.