牛肉炖土豆大萝卜窍(土豆能和白萝卜一起炖牛肉)

牛肉炖土豆大萝卜窍(土豆能和白萝卜一起炖牛肉)

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土豆萝卜炖牛肉的做法

土豆萝卜炖牛肉的做法

材料

主料:牛肉500g、土豆150g、胡萝卜200g;

辅料:油适量、盐适量、酱油适量、葱花适量、蒜块适量、姜丝适量、大料适量

土豆胡萝卜炖牛肉

1

准备好原材料。

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2

将牛肉清洗干净切小块。

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放入沸水中焯水,开锅后要撇去肉沫。

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土豆和胡萝卜全部切滚刀块,葱姜蒜备好。

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5

炒锅倒油加热,放入牛肉块翻炒。

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将葱姜蒜和一个大料放入翻炒。有宝宝的原因我家调料吃的特少。

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放入土豆和胡萝卜翻炒。

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倒入酱油,多一点让其充分上色。

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最后添入适量的清水,在撒入食盐。大火烧开后尝其咸淡,在将火关制中火焖煮至收汁。

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炖牛肉稍微留有汤会更好吃哦!拌米饭时超好吃了。

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怎么样?呵呵!

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小贴士

调料可以根据自己的喜好进行添加。

牛肉焯水可以去除一下肉里的血水。

土豆能和白萝卜一起炖牛肉

土豆能和白萝卜一起炖牛肉

可以一起吃

萝卜炖牛肉是属于家常菜的一种,在平时我们不少人都是爱吃萝卜炖牛肉的,我们吃这道菜对健康是非常有好处的,可以很好的起到养生滋补的作用,对我们健康是非常有意义的,而且萝卜炖牛肉吃起来味道也同样很不错,那么具体这道菜要如何烹饪,一起看看吧。

萝卜炖牛肉的材料

牛肉450克,白萝卜1千克,冷水3大碗,花椒、八角适量,生抽5汤匙,植物油2.5汤匙,葱、姜、蒜适量,盐适量。

萝卜炖牛肉的做法

首先我们就要准备好材料,然后我们选择把牛肉洗净,切块成2厘米见方;烧开一锅水,放牛肉进去过一下,沥干备用。然后选择用大火烧开锅,放植物油下去,再放葱、姜、蒜爆香,放入牛肉一起炒热,加入柱侯酱热炒一下,最后加入冷水,至水面盖过牛腩为止。待水烧开,加生抽调味,然后转中慢火慢炖。等到炖到六成熟之后。我们就可以将萝卜去皮切块,放入锅里,与牛肉一起炖熟。吃之前试一下味,若不够咸,可加一点盐进去再炖一下,最后我们就可以把萝卜炖牛肉捞出,装盘就可以吃了。

萝卜炖牛肉的食用功效

萝卜炖牛肉是非常好的一种食物,也是我们常见的一种家常菜,吃起来对我们健康是非常有好处的,在平时不少人都爱吃这种食物,而且我们是可以通过吃这种食物来养生的,首先萝卜炖牛肉对于补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎也有很好的功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。而且我们常吃这道菜不仅能够增强机体免疫功能,还能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,大家不应该错过。

牛肉萝卜土豆可以一起怎么炖窍门

牛肉萝卜土豆可以一起怎么炖窍门

牛肉萝卜土豆可以一起怎么炖窍门

主要材料

牛肉250g萝卜25g.

作法:

提前准备所需原材料。牛肉切割成2公分上下的一小块,马铃薯、萝卜去皮切成丁锅内添加冷水,放进牛肉块,火灾加温。.煮至水开后,将牛肉块的血沫煮成。随后捞出,用沸水清洗一下。锅内加点油烧开,放葱、蒜炒成香气。再倒进牛肉块煸炒两下。.随后添加八角、八角茴香、良姜。

再添加沸水,水可未过牛肉。添加生抽、酱油、米酒。再火灾烧开。.将牛肉挪到瓦锅内。开火灾煲沸,转文火烧煮1钟头。再添加马铃薯、萝卜。.再次炖30分钟上下,直至料汁收浓,牛肉酥烂,马铃薯绵软,随后添加盐调料。最终撒上葱段就可以起锅。

萝卜土豆炖牛肉

此外在做的全过程中留意马铃薯和萝卜较为非常容易酥烂,因此下的时间点需注意,以防把土豆炖烂。是否觉得非常好做呢,赶紧试着一下吧!

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