怎么给牛肉煮干 煮风干牛肉的正确方法
大家好,关于怎么给牛肉煮干很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于煮风干牛肉的正确方法的知识,希望对各位有所帮助!
煮风干牛肉的正确方法
买回来的牛肉不要见生水,将牛肉分切成一斤一块的,肉不要太厚,把半斤盐放到锅里,加入茴香、花椒一起炒香后放凉,就将盐均匀抹在肉上,一块一块的平放在盆里,放好一层在均匀的撒些盐,逐层放好和撒盐。完成后就用盖子盖上,三天后拿出来放在通风出吹干就可以食用了。
煮熟的牛肉怎么做牛肉干
⁵#A制方法:将剔去骨的新鲜牛肉切成千克左右的大块,放入锅中加少许盐煮至七八成熟,捞出晾凉后切为厚0.2~0.3厘米的大薄片。汤锅中加适量料酒、酱油、红糖以及用纱布包好的桂皮、花椒、大小茴香、姜片等调料,烧沸后放入切好的牛肉片,旺火煮30分钟,捞⣣BA沥去水分,用电烤箱(或炭火)烘干即可食用,如煮肉时味不佳,烘烤时可撒些五香粉、味精等调料。用此法制的牛肉干,香味浓郁,口感良好。
炖干牛肉放什么调料
炖干牛肉可以放葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、酱油、料酒、黄豆酱、辣椒面、花椒面、盐、鸡精,很美味的。
炖干牛肉做法
材料:牛肉、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、酱油、料酒、黄豆酱、辣椒面、花椒面、盐、鸡精。
做法:
1、将牛肉清水中泡4小时,中间要勤换水,去除异味,凉水入锅再焯水,大约5分钟,捞出晾凉,撕去筋皮。
2、顺着牛肉纹路切,拇指粗细最合适,加入葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮,凉水小火煮20分钟,再加入酱油、料酒、黄豆酱小火煮40分钟。
3、将捞出的牛肉条,放在凉台风干4到8小时,不断翻面。
4、将风干后的牛肉干,用五成热的油温,可炸2到3遍,每次炸3分钟左右。
5、锅中放油,爆香辣椒面、花椒面,倒入牛肉干,放盐、鸡精调味,炒匀即可
牛肉营养价值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。
2.牛肉含维生素B6:蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的怎么给牛肉煮干和煮风干牛肉的正确方法问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!
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