牛肉与薏米能同时吃吗，薏仁牛肉西红柿粥的家常做法
大家好，今天来为大家分享牛肉与薏米能同时吃吗的一些知识点，和薏仁牛肉西红柿粥的家常做法的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
薏米番茄瘦肉面做法
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材料
薏米30克，番茄50克，瘦肉30克，挂面30克，葱、姜各3克，酱油3克，精盐1克，植物油10克。
21/9番茄去头
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2/9屁股切十字，飞水的时候易去皮
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3/9薏米泡水
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4/9切碎
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5/9锅下油，下番茄翻炒，油可以去番茄的酸味
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6/9加水
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7/9下薏米，面条。大火煮熟出锅
薏米和什么一起煮
薏米可以和红豆一起煮好。因为薏米和红豆的营养价值相似，一起煮可以提高口感和营养价值。此外，薏米还可以和其他杂粮一起煮作为粥或者结合其他食材搭配成菜品，例如和鲜蔬水果一起做的冰粉，营养丰富又爽口。
薏仁牛肉西红柿粥的家常做法
步骤1准备好食材，牛肉洗净切片，洋葱切丁，姜切片，葱白切段。
步骤2番茄去皮后切小丁。
步骤3煎烤机加入适量清水，水开后下入牛肉焯水，撇去浮沫，捞出沥干水份备用。
步骤4重新起锅，加入植物油，下姜片爆香。
步骤5下入牛肉翻炒至变色。
步骤6下入洋葱炒软。
步骤7下入番茄丁炒出汁水。
步骤8加入清水，大火煮开。
步骤9盖上盖子，转小火焖煮40分钟。
步骤10加入盐，白糖，番茄酱，葱白，继续加盖煮20分钟。
步骤11煮至汤汁浓稠即可出锅食用。
步骤十二.美味又好吃的牛肉西红柿薏米汤的做法完成开吃了。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的牛肉与薏米能同时吃吗和薏仁牛肉西红柿粥的家常做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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