牛肉属发物吗？牛肉是发物吗
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牛肉属于带发的食物吗
不属于。
牛肉中富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素a、维生素b和维生素c，有效地提高人体的免疫力，促进身体新陈代谢。而且牛排中的纤维素含量比较高，能够起到促进肠道蠕动，排出体内宿便的作用。
牛肉食物中所含有人体所须这8种必需的胺基酸，而且是100％吸收，任何动、植物的营养没法与牛肉相比，所以，有吃一块牛肉，抵得上一天的营养的说法。
牛肉是发物吗
不是
牛肉是发物，是因为它含有大量的蛋白质，从而提供身体所需的营养。牛肉富含蛋白质，约有20%-25%，另外也含有脂肪、维生素和矿物质。它还富含B族维生素，钙，磷，铁，锌和钠，而且所含脂肪也比较低
猪肉是不是发物
猪肉是猪科动物猪的肉，它不是发物，是人们日常餐桌上重要的动物性食品之一，纤维较为细软，结缔组织较少，根据猪肉不同的部位肉质不同，一般分为四级：
特级：里脊肉
一级：通脊肉，后腿肉
二级：前腿肉，五花肉
三级：血脖肉，奶脯肉，前肘，后肘
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