芹菜炒牛肉用牛里脊吗 西芹炒牛肉做法
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牛肉炒芹菜最正宗的做法
1、用料:牛里脊400克、芹菜5根、淀粉1勺、料酒1勺、蚝油1勺、蛋清1个、蒜5瓣、生抽1勺、姜3片。2、牛里脊切片、放一勺淀粉、一勺蚝油、一勺生抽、一个鸡蛋清、一勺料酒、一点点鸡精、盐。搅拌均匀腌制20分钟。
3、葱花切好备用,蒜切片,姜切末、芹菜切段,根和叶分开。4、起锅热油,倒入大蒜、生姜炒出香味,喜欢吃辣的可以加点小米辣和郫县豆瓣酱。
5、倒入牛肉开大火翻炒。炒至牛肉变色加入芹菜根,翻炒几下再接到倒入芹菜叶。6、起锅装盘
西芹炒牛肉做法
食材清单
西芹200g、牛肉100g、红椒1个、蒜末、沙茶酱、生抽、盐、生粉
烹饪步骤
步骤1/8
西芹洗净切成长条形。
步骤2/8
牛肉先用沙茶酱、蒜末、生抽、生粉、生油腌制。
步骤3/8
红辣切丝、蒜切末。
步骤4/8
锅烧热放进蒜末炒出香味。
步骤5/8
放进西芹略炒一下,再放进红椒丝,最后调入盐、味精。
步骤6/8
炒好的西芹起锅装盘,锅不用洗,倒一点油烧热,倒进腌好的牛肉快速翻炒。
步骤7/8
牛肉炒到断生可用少许生粉水勾芡一下,最后倒进炒好的西芹上面即可。
最后一步
成品。
芹菜炒牛肉
材料
主料:黄牛肉、芹菜
配料:青红、尖椒、蒜、姜
调料:生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油
做法
1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。
2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。
3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。
4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。
5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。
6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。
7、锅里留一部分油,炒香配料。
8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)
9、放入芹菜。
10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。
好了,关于芹菜炒牛肉用牛里脊吗和西芹炒牛肉做法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!
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