牛肉中含有睾酮素钠？什么食物含睾丸酮啊-菲力牛肉网

牛肉中含有睾酮素钠？什么食物含睾丸酮啊

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睾酮高能吃牛肉吗

您好！

最好是不要吃牛肉，睾丸高需要及时进行详细检查和对症治疗，更重要的是需要在饮食上加以辅助治疗和调理。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。

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什么食物含睾丸酮啊

五种食品可以人体提高睾丸酮水平：

1、西红柿

西红柿的酸味可以对胃液分泌功能有促进作用，还可以消化蛋白质等。而且丰富的维生素C可以结合细胞之间的关系，使骨胶原蛋白和加强血管。

2、黄豆

许多人都知道大豆含有植物激素，对妇女有益。他们不知道大豆也是男人应该进食的食物。例如，经常吃豆制品的日本男人患前列腺癌的可能性要小。大豆还可以有效地改善男性的骨丢失。60岁以后，骨质流失开始。此外，大豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证明与短期记忆和学习能力有关。

3、南瓜籽

40岁以后，大多数男性都有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，将南瓜籽提取物用于前列腺肥大患者确实减少了尿频和其他症状的发生率。南瓜籽也是维生素E的最佳来源，它能抵抗老化。南瓜籽可以在一般超市买到。南瓜籽可以和有些产品混合，也可以在沙拉或零食上食用。

4、胡萝卜

B-胡萝卜素会在体内转化为维生素A，增强机体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧物种。另外，由于其钾含量丰富，具有降血压作用，食物纤维可起到整个肠道的作用。富含胡萝卜的B胡萝卜也很受欢迎，因为它可以预防癌症。

5、海鲜

海鲜可以增强性能力。精液中含有大量的锌，而体内锌缺乏则会影响精子的数量和质量。海鲜中锌含量最高的是牡蛎、虾和蟹。小牡蛎几乎等于一天(15毫克)锌的需求量。此外，牡蛎含有丰富的糖原或牛磺酸。它具有促进肝功能，滋补和增强身体的功能。

扩展资料：

男人壮阳必吃的坚果：

1、核桃：

核桃味甘、性温热，具有补肾固精，温肺定喘，润肠的功效。主治肾虚喘咳，腰痛脚弱，阳痿，遗精，小便频数，石淋，大便燥结等症。核桃营养丰富，非常适合神经衰弱、身体虚弱、冠心病、高血压、脑力劳动者食用。胡桃仁富含维生素E，可延缓衰老。

2、榛子：

榛子有补脾胃、益气力、明目的功效，并对防治消渴、夜尿多等肺肾不足之症颇有益处。适用于食欲不好、乏力、形体消瘦、病后体虚、视物不明等症。由于榛子含有人体不能自身合成的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢，软化血管，从而防治高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。

3、栗子：

栗子对改善男性性功能主要表现在补肾上。传统中医认为栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋等功效，尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂，小便频多及脾肾虚寒的人，唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果”。现代研究也栗子的保健功能提供了佐证。

4、腰果：

有“世界4大坚果”之称的腰果，除了在中医理论中，被认为有补脑养血、补肾、健脾的作用外。属于种子类食物一员，含有丰富能量的腰果，还有促进血液循环、改善勃起功能的效果，经常食用腰果更有助提高抗病能力、增进性欲的效用。

参考资料来源：百度百科-睾丸素

人民网-5种食物可增加男人激素

人民网-核桃榛子男人壮阳多吃4类坚果有好处

什么食物的睾丸酮含量最高

睾丸酮含量高的有椰子油、坚果、红肉、葡萄酒、金枪鱼。

1、椰子油

这种油含有一种物质称为中链甘油三酯（MCT）。专家说，该物质具有在摄入后切割淋巴系统的能力。它可以迅速被肝脏吸收。将直接氧化并迅速转化为能量。能量的增加可以延长耐力并增加整体睾丸激素。

2、坚果

在日常菜单上添加坚果如核桃或杏仁也可以提高睾丸激素水平。经常食用坚果的人，如腰果，花生和富含单不饱和脂肪的豆类，睾丸激素水平高于不服用它们的男性。

3、红肉

体内缺锌是睾丸激素水平低的主要原因。那么，红肉中含有的高浓度锌可以成为锌的来源。红肉，如牛肉和羊肉，已被证明可以提高睾酮水平。

4、葡萄酒

葡萄皮中含有白藜芦醇。这种物质可以增加体内的睾丸激素水平。

5、金枪鱼

金枪鱼不仅是对身体有益的脂肪酸含量。金枪鱼含有维生素D，可使睾酮增加90％。

扩展资料

适应证

用于多种男性性激素不足的状况隐睾症、性腺功能减退症、阳痿及男性更年期。

绝经后1～5年，不宜手术而对雄性激素具有效应的乳腺癌病人用作保守治疗。

再生不良性贫血和老年男性骨质疏松症。

用于妇女更年期综合征、月经过多及功能性子宫出血。

纠正因烧伤导致衰弱的疾病、广泛性手术和长期不活动之后所引起的蛋白质丧失，延长这类病人的稳定期。

参考资料来源：百度百科-睾丸素

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