青口徐记牛肉汤馆私房菜,青口贝好吃吗
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大白菜炒牛肉最正宗的做法
牛肉适量
白菜半棵
油适量
生抽适量
盐适量
鸡精适量
干辣椒适量
葱姜适量
做法
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1/7白菜切小段,洗净备用
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2/7葱姜,干辣椒,切好备用,
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3/7锅里放油,油热后放葱姜,干辣椒,炒香,放牛肉
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4/7炒一会儿放入生抽,上一点色
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5/7放入白菜,炒均匀,盖上锅盖,煮五分钟左右
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6/7看白菜变软,就可以出锅了,放盐,鸡精调味。
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7/7味调好,装盘,撒上点葱花。
牛肉清炖大白菜正宗做法
配料:
大白菜叶子或者芥菜叶子一小把
牛肉200克
大葱一截
辣椒一个
辣椒粉两勺
生抽(海鲜酱油更好)两勺
大酱两勺
蒜蓉四勺
芝麻油四勺
做法:
1、把菜洗干净撇成一片片的,烧水烫软后挤干,留用
2、把辣椒粉,大酱,酱油,蒜蓉两勺和菜拌匀。
3、肉切小块儿后也用蒜蓉和芝麻油拌好。腌一会儿
4、锅内放油,放一点蒜蓉炒香
5、放肉炒香后加水煮汤,边煮边去浮沫,煮到肉汤成功后把前面拌好的菜倒入煮就可以了。最后放葱和辣椒。完成。
青口贝好吃吗
好吃
青口贝别名叫贻贝、海虹、淡菜等,肉嫩肥美味鲜,而且营养丰富,不仅含高质量的蛋白质,让青口贝被誉为“海中鸡蛋”,还含有人体需要的8种必需氨基酸,如缬氨酸、亮氨酸等,含量远高于平日所吃的鸡蛋、鸡鸭鱼肉,不饱和脂肪酸含量,也比猪牛羊肉和牛奶要高,可这个集众多营养于一身的海鲜,却是一种便宜而普通的海鲜。
尽管青口贝全年都有供应,但只有在2~3月份时,青口贝的肉质口感才是最肥美的,产量高让价格很低廉,小鹿当地的价格才5块一斤,比吃猪肉过瘾太多了。
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