给宝宝做牛肉饭的做法(可乐妈妈牛肉米饭给宝宝做法)
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可乐妈妈牛肉米饭给宝宝做法
食材:
牛腩250克,胡萝卜半个,大米2杯,胡椒粉1勺,老抽5毫升,生抽10毫升,盐2克,大葱1段,青红椒适量。
制作步骤:
1、准备食材,除了这些还有胡萝卜,青红椒等食材。
2、配菜处理一下,牛腩先提前用清水浸泡一下去除血水,沥干水分待用,青红椒切末,葱姜切碎,胡萝卜切滚刀块。
3、炒锅放入少许油,先放入葱姜炒出香味,再放入牛肉粒炒至表面发紧变色,再放入胡萝卜翻炒,加入生抽、老抽、胡椒粉和盐翻炒均匀。
4、大米洗干净加水放入锅里,再把炒好的牛肉胡萝卜放在上面。
5、选择压力锅的焖饭功能,开始烹饪。
6、程序结束,打开盖子,放入青红椒,翻拌均匀,好吃的胡萝卜牛肉焖饭就做好了。
给孩子做的营养早餐文案
一主食,小门丁,小米粥,
虾十西兰花十香菇油菜十鸡蛋羹。
二,蛋炒饭十两片牛肉十西芹百合小凉菜。
三,羊肉饺子
四鸡蛋饼十豆腐脑!
五咖哩牛肉饭十紫莱汤
怎么样给宝宝炖牛肉
宝宝的香香牛肉饭~
原料:炖好的牛肉、土豆、胡萝卜、豆腐、白菜。
做法:
1、大人吃的炖牛肉,炖的时候只加一些少盐简单的调料。
2、用小砂锅给宝宝蒸一点软软的米饭,小砂锅里放入淘洗干净的大米,加入适量清水,然后放入蒸锅蒸熟米饭即可。
3、米饭蒸好后做蔬菜和牛肉,土豆,胡萝卜洗净去皮,切小丁,豆腐切小丁,白菜切碎,取几块炖烂的牛肉弄碎。
4、取小奶锅,舀一点点牛肉原汤,再加少量清水,煮开后放入蔬菜豆腐丁和肉末,煮一会让菜丁变软就行了、牛肉和肉汤里都有盐了,可以不再加盐了。
好了,关于给宝宝做牛肉饭的做法和可乐妈妈牛肉米饭给宝宝做法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!
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