2岁宝宝牛肉的做法大全？2周牛肉辅食的做法-菲力牛肉网

2岁宝宝牛肉的做法大全？2周牛肉辅食的做法

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两岁宝宝肉类做法

萝卜鸡

原料：鸡肉末，白萝卜片，海米汤适量。

调料：盐适量，白糖少许。

做法：1.把洗净的白萝卜切成薄片，放入开水里烫一下捞出控去水分;

2.将海米汤倒入锅里上火煮开，放少许白糖和食盐，再把鸡肉末、白萝卜片放入锅里，边煮边用筷子搅拌至煮熟，出锅即可食用。

营养小提示：萝卜中含有丰富的维生素C和锌，有助于增强免疫能力。此外，萝卜中的芥子油还有促进胃肠蠕动，帮助消化的功能。

太阳肉

原料：鲜猪肉末，鸡蛋。

调料：葱花，淀粉，酱油少许，盐少许，清水或高汤。

做法：1.肉末加适量酱油(可不放)、少许盐、湿淀粉、葱花(可多放一些)、清水(或高汤)放在一起搅拌均匀

2.将拌好的肉末铺入大碗或大盘中，用筷子扒出几个坑(数量视放入鸡蛋数而定)，每个坑中磕入一个鸡蛋

3.将肉沫和鸡蛋一起放入蒸锅里，用旺火蒸15~20分钟，直至肉沫和鸡蛋都蒸熟即可。

注：淀粉和水多放一些，可以使蒸出的肉更嫩。还可以加些奶酪粉，也很美味。

营养小提示：鸡蛋富含丰富的蛋白质、卵磷脂、卵黄素。猪肉肉质细软，结缔组织少，适于宝宝咀嚼。

2周牛肉辅食的做法

操作方法

01首先把牛肉切成小块放少许酱油腌制一下，牛肉尽量选取里脊的部位，如果妈妈们没有把握，可以直接选取儿童牛排的部位。土豆洗净去皮切块。

02将牛肉和土豆同时放入蒸锅蒸20分钟。蒸熟后用料理机把牛肉打成牛肉泥，土豆用利其尔食物研磨器研磨成土豆泥。

2岁宝宝牛肉萝卜汤做法

1.食材：牛肉1000克，白萝卜适量，生姜1块，葱花，香菜适量，盐适量，胡椒粉适量，鸡粉，孜然粉适量。

2、牛肉切薄片，葱姜香菜白萝卜切好备用。

3、凉水锅放牛肉，加入姜片，葱段，大火烧开。

4、撇去浮沫，下入萝卜片，加入一勺鸡粉，孜然粉，白胡椒粉，加盖煮20分钟。

5、加入香菜碎，适量盐调味即可。

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