牛肉炖萝卜汤一般烧多久(牛肉萝卜汤热量)
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牛肉萝卜汤热量
150-200千卡左右
牛肉萝卜汤的热量主要取决于使用的食材和烹饪方法。如果使用瘦牛肉和新鲜的萝卜，同时不添加太多油和盐，一份牛肉萝卜汤的热量大约在150-200千卡左右。但是如果使用肥牛肉、加入油脂、盐和其他高热量的配料，热量会相应提高。因此，具体的热量取决于烹饪方法和所使用的配料。
牛肉炖萝卜怎样炖浓稠香
牛肉萝卜汤好喝的炖法:
1、将水萝卜洗净，去头切成片；
2、牛肉洗净切成丝，放入碗内，加酱油、精盐2克，香油2克，葱（切末）、姜（切末）入味；
3、汤锅置火上，放入开水500克；
4、先下萝卜片，汤开下牛肉丝，稍煮；
5、下精盐、香油、味精，起锅盛入汤碗中；
6、最后撒上香菜末即可。
胡萝卜牛肉汤做法
主料
牛肉300g
辅料
葱段适量，姜片适量，黑胡椒粉适量，胡萝卜三根，黄酒一勺
1.准备好材料
2.牛肉切块放入凉水出水。
3.出完水将牛肉冲洗干净。
4.将牛肉放入砂锅，倒满水，放入葱姜。
5.倒入十五毫升左右的黄酒，大火煮开后改小火慢炖三个小时。
6.三小时差不多后把胡萝卜冲洗干净去皮切滚刀。
7.将胡萝卜放入锅中大火煮开后小火慢炖一小时。
8.吃之前撒上盐，或者黑胡椒和盐调味。
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