痛风可以吃牛肉嘛(痛风能不能吃牛肉吗)-菲力牛肉网

痛风可以吃牛肉嘛(痛风能不能吃牛肉吗)

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痛风能不能吃牛肉吗

痛风不建议吃牛肉。痛风这种疾病是因为病人体内不能够正常代谢嘌呤造成的。牛肉这种食物是一张营养丰富，但是它的嘌呤含量高，所以痛风病人，也是尽量少吃的好。此外，不适合痛风病人吃的还有各种海鲜，动物的内脏。大豆制品等。多吃一些青菜，水果，牛奶，鸡蛋等食物。

痛风患者可以选择什么肉类？

1、家禽肉类：家禽多种，其中在痛风患者病情处于稳定期时，是可以适当吃些猪肉、鸡肉的，不过在吃之前最好是可以用水煮一下，汤倒掉，只吃肉。

2、家畜肉类：可以选择适量的吃些牛肉、羊肉，注意要选择精瘦肉。

3、水产鱼类：可以选择草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼等，这部分鱼肉可以少量的食用。

当然上面所说的三种肉类都属于中等嘌呤食物，所以在痛风发作急性期是要禁忌食用的，只有在痛风发作间歇期，应用降尿酸药物治疗后，把血尿酸水平控制得比较稳定，处于360微摩尔每升以下时，患者才可以适当的食用这些肉类。而且在食用时，最好都是煮一下，不要喝汤，只吃煮过的肉块即可。

且上面三种就是痛风患者在稳定期可以吃的肉类，患者可根据自己的情况酌情少量食用，其实为了保证蛋白质的摄入，痛风患者不一定要吃肉类的，也可以用牛奶、鸡蛋来替代肉类，因为这两者中所含的嘌呤非常少，不止可给人体提供充足的营养物质，且不会导致体内的尿酸水平升高，建议痛风患者平时还是要尽量的少吃肉，就算是上面所说的三种肉类，也不宜过多食用，以防引起痛风发作。

痛风能吃牛肉汤吗