一斤黄牛肉多少大卡路里?一斤肉和一斤米热量

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干锅牛肉热量高吗

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答:热量高。每一百克干锅牛肉含大约三百三十大卡的热量,属于高热量食物,牛肉是一种很有营养成分的食材,含有丰富的优质蛋白质。

一斤肉和一斤米热量

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米饭主要的营养成分是碳水化合物,肥肉主要的成分是脂肪,每克碳水化合物4大卡,每克脂肪9大卡,如果一斤米饭是500克,热量大概为500多大卡,一斤肉的话,热量大概为3007大卡,所以,同样重量的米饭和肉,肉热量更高毫无疑问的,以上就是二者的热量

干锅牛肉热量

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一斤牛肉产500千卡热量。因为不同种类、不同部位、不同肥瘦的肉产生的卡路里是不同的,一斤牛肉可以产生500千卡左右的热量,每1000克牛肉所含热量2880大卡。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,能提高机体抗病能力。

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