红烧牛肉面的热量统一红烧牛肉面热量-菲力牛肉网

红烧牛肉面的热量统一红烧牛肉面热量

大家好，今天小编来为大家解答红烧牛肉面的热量这个问题，统一红烧牛肉面热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

红烧牛肉面方便面热量

每100克为432千卡。

康师傅红烧牛肉面面饼是方便面中比较高热量的一种，主要成分为面条和调料，其中油脂和糖分含量较高，所以热量也比较高。

除了康师傅红烧牛肉面面饼，方便面中也有一些低热量的选择，比如低脂肪、低糖分的素食面等。

为了保持健康，在选择方便面时要注意热量和营养成分的均衡，同时建议搭配蔬菜水果等食物来补充充足的维生素和矿物质。

统一好劲道上汤牛骨面红烧牛肉面的热量是多少

统一好劲道上汤牛骨面红烧牛肉面的热量(以100克可食部分计)是454大卡(1899千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克统一好劲道上汤牛骨面红烧牛肉面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。

统一红烧牛肉面热量

热量大约:441大卡(100克)，主要配料

1面饼：特制小麦粉、精炼棕榈油（含维生素E）、淀粉；

2.肉酱包：精制棕榈油（含维生素E）、牛肉、葱、食用盐；

3.调味包：食用盐、麦芽糊精、味精、白砂糖、香辛料、食用香料；

4.蔬菜包：脱水高丽菜、脱水胡萝卜、脱水牛肉、脱水葱、脱水蛋黄、脱水大豆粨、脱水虾仁；

5.净含量：105克；面饼：76克。

5.红烧味牛肉面

食材：

准备牛肉2斤。

辅料:干辣椒，大蒜，生姜，葱，（香叶，阵皮，八角，小茴香，桂皮)这些都是牛肉炖料内的香料。

做法

1，牛肉先用冷水浸泡，浸泡3一5小时，然后切成块。

2，锅中加入冷水，放入牛肉焯水，撇出浮沫捞出备用。

3，热锅冷油后，加入干辣椒，大蒜，生姜，香叶，陈皮，八角，小茴香，桂皮和葱。

4，加入冰糖翻炒到融化，加入一勺豆瓣酱，继续翻炒到香味浓郁。

5，放入焯好的牛肉块翻炒，牛肉块上色后加入生抽和老抽再翻炒。

6，把牛肉和各种调料放到锅里炖，为了更加入味，我没有用高压锅，用的磄瓷锅，时间长一些，一个半小时，炖到牛肉酥烂即可。

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