三养拉面牛肉(三养辣白菜拉面热量)
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三养海鲜面怎么吃
1、将600ml的水都开,放入面饼和蔬菜包;
2、5分钟后,将水拿出一部分,一定要留一点点水哦,否则会很干滴;
3、加入粉包,均匀搅拌后,香喷喷的面就完成了。
4、也可以根据自己的喜好放些黄瓜之类的搭配一下。
1、准备好鸡蛋、葱丝、拉面,还可以准备一些蔬菜;
2、锅加入水煮沸;
3、煮沸后放入面饼;
4、加入粉包和蔬菜包调料;
5、打入鸡蛋再煮2-3分钟,韩国拉面劲道耐煮一些,喜欢软件一点的可以多煮一会;
6、待面条煮至略透明,加入蔬菜即可关火出锅开吃。
三养辣白菜拉面热量
65大卡/100g
100g辣白菜所含热量需要散步32.0分钟消耗完。每100克该食物含有:蛋白质2.0克;脂肪3.5克;碳水化合物8.4克;膳食纤维1.9克;钠335.9毫克;维生素A17.5μgRE;
韩式三养火鸡面怎么做
韩国三养火鸡超辣拉面的做法步骤
1、这是在网上买的火鸡面~
2、里面有一包干料就是芝麻海苔啥的~另一包是辣酱~
3、然后就是烧开水然后煮面啦~这个面比较硬要久煮一点,五分钟左右吧,感觉差不多可以夹一根咬咬,如果硬就再煮会,直到你喜欢的口感就OK啦~
4、煮好了就把面捞出来,可以用冷开水冲一下,之前我没备冷开水所以没冲,然后把干料包和辣椒包倒进去,拌匀后就可以开吃啦~~至于辣的程度就看你自己了,我只放了一半的辣酱,全放我会奔溃的~真的很辣喔~还可以煎个鸡蛋和火腿一起吃~这样会更丰富一些^_^
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