牛肉放萝卜能煮烂吗吗牛肉可以炖白萝卜吃吗-菲力牛肉网

牛肉放萝卜能煮烂吗吗牛肉可以炖白萝卜吃吗

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牛肉可以炖白萝卜吃吗

牛肉和白萝卜可以一起吃。

家常菜牛肉炖白萝卜就是用牛肉和萝卜放在一起炖。香烂的牛肉，加上炖的入口即化的萝卜，让人食欲大增。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面适宜。

萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

扩展资料：

白萝卜营养价值：白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

牛肉营养价值：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。蛋白质需求量越大，饮食中增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

参考资料：百度百科-牛肉炖萝卜

参考资料：百度百科-牛肉

参考资料：百度百科-白萝卜

煮牛肉时放萝卜有什么好处

1.吸油:不会叫牛肉太腻,增加牛肉的口感.

2.去牛肉的异味,萝卜中含有大量的纤维.

3.他们俩的搭配比较合理.牛肉中有大量的蛋白质,萝卜的营养更加丰富,有冬吃萝卜夏吃姜的说法.

关于你的防止上火的说法,我想它更加促进消化的说法更加科学.

牛肉可以和萝卜一起煮吗

牛肉可以和萝卜一起煮，两样食物没有相克，能一起吃。

萝卜性味辛、甘、凉，能健脾补虚、行气消食，搭配牛肉食用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素c等营养成分，具有利五脏、益气血的功效。牛肉是动物高蛋白，萝卜能提供足够的维生素，同时烹调还可以去腥提鲜改善口感。

白萝卜和牛肉的做法

用料：白萝卜500克，牛肉1000克，葱2段，植物油，精盐，料酒各适量。

做法：

将牛肉洗净，沥干，切成3厘米见方的块。

白萝卜洗净，削皮，切成滚刀块备用。

锅内放入植物油少许，用旺火烧热，倒入牛肉，翻炒5分钟。

加入料酒，焖烧10分钟至出香味时，盛入砂锅中。

一次性加足冷水，将牛肉浸没，用旺火烧开，加入葱及料酒少许，转用小火焖炖约2小时。至牛肉熟透。

加入切好的萝卜块及食盐，再用文火炖1小时，至牛肉，萝卜均酥烂即可。

【萝卜烧牛肉的家常做法】

首先把牛肉洗干净，切成小块，直接下锅焯水水，这样可以去掉存在于牛肉中的血腥味道。

等到牛肉的颜色变白之后，马上捞出来沥干放到煮锅里面，慢炖大概一个小时的时间。

等牛肉煮到七成熟的时候，把牛肉全部捞出来备用，把姜、蒜全部切成碎。在炒锅中需放入一些玉米油，放入切好了的姜末和蒜碎爆香，再放下炖煮好的牛肉块进行翻炒。

炒出香味之后，倒入炖煮牛肉的原汤，萝卜去掉皮切成滚刀块，和牛肉一起放到锅中炖煮，等到萝卜煮软煮烂，出锅的时候撒上一些葱碎就可以了。

牛肉怎么烧好吃又嫩

在炖肉的前一天，用芥末在肉上面抹上一下，炖肉之前再用冷水清洗一下，这样牛肉不但熟得快，而且肉质更加鲜嫩。

烧牛肉的时候，应该尽量用热水进行加热，不使用冷水，因为热水能够让牛肉表面的蛋白质迅速凝固，有效避免牛肉中氨基酸流失，保持牛肉味道的鲜美。

开大火烧开之后，打开锅盖继续炖半个小时，这样可以给牛肉去掉异味，待异味消失后，盖上锅盖用小火继续加热，烧煮过程中盐不能放的太早，而且水必须要一次性加足，如果发现锅中的水太少应该注意加开水。

准备好少量的茶叶，直接用纱布包好放到锅里，和牛肉一起炖煮，这也可以让肉熟得速度快，而且还可以让牛肉的味道清香。

在锅中加些酒或者醋，可以让牛肉更软嫩。

也可以加几个山楂或者是萝卜，让牛肉熟的快的同时还可以去掉异味。

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