西芹黄瓜牛肉汁,黄瓜柠檬芹菜水的正确做法
大家好,今天来为大家分享西芹黄瓜牛肉汁的一些知识点,和黄瓜柠檬芹菜水的正确做法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
芹菜榨汁最佳搭配
最佳搭配是柠檬+苹果因为芹菜的风味比较苦涩,加柠檬可以中和掉苦味,加苹果可以提高甜味,使口感更加平衡如果想要更加营养丰富,也可以加入一些其他蔬菜水果,如胡萝卜、西红柿等,让榨汁更加健康
黄瓜柠檬芹菜水的正确做法
主料1种
黄瓜
1根
辅料1种
芹菜100g
烹饪步骤7步
步骤1
准备好需要的黄瓜,清洗干净。
步骤2
放入案板上用刀切成小块。
步骤3
芹菜摘洗干净,沥去水分,切成段儿。
步骤4
准备好原汁机。先放入芹菜。
步骤5
然后再放入黄瓜。
步骤6
就这样交替进行,直到把所有的黄瓜和芹菜都榨成汁。
步骤7
倒入杯中即可饮用。
小贴士
喜欢的话还可以加入适量的柠檬或蜂蜜。
喝西芹黄瓜汁最佳时间
早餐后可以喝一杯西芹黄瓜汁,满足一天身体对维生素的需求,又爽口解渴。如果想瘦身减肥,可以晚餐前喝一大杯黄瓜西芹汁。既满足胃饥饿需求,晚餐可以减量,又能维持营。
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