虾牛肉玉米萝卜粥怎么做(牛肉虾米粥怎么做)
• 阅读 21• 作者 岭南艺天
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下虾牛肉玉米萝卜粥怎么做的问题,以及和牛肉虾米粥怎么做的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
牛肉虾米粥怎么做
用料
牛肉末
小虾米
大米
西兰花
胡萝卜
香葱
盐
牛肉虾米粥的做法
牛肉和白米粥事先煮好,牛肉和虾米剁碎,入油锅翻炒
倒入事先烧好的白米粥,添加适量牛肉汤,再加入西兰花泥和胡萝卜泥,这个事先也要煮熟后在料理机中打成泥
取一个鸡蛋的蛋白或蛋黄,打散后慢慢倒入已经滚热的粥中并搅拌
加入适量的盐和葱末调味,1岁以下不建议加盐
虾米可以加白萝卜牛肉煮汤吗
可以呀,虾米含钙很高,味鲜,牛肉含优质动物蛋白,入脾经,白萝卜消食化气,入肺经,此汤营养丰富,健康。
牛肉可以和虾一起煮粥做法
准备材料:脊岭岛盐田虾10只、牛肉丝50g、大米50g、纯净水500g、姜粉3g、白胡椒粉3g、淀粉10g、料酒5g、青菜叶(随自己喜好)30g、盐(腌肉)5g、盐(粥调味随喜好)10g
制作步骤:
1、将大米冲洗一下,放入纯净水,放入电饭锅调整到煮粥模式开始熬粥,时间:1小时40分钟。
2、将盐田虾仁和牛肉丝混合。
3、放入姜粉、白胡椒粉、淀粉、料酒、盐。
4、搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冷藏室腌制30分钟。
5、打开已经熬了1小时35分钟粥的电饭锅盖,放入腌好的牛肉和盐田虾仁,搅拌均匀。
6、关闭电饭锅时放出切好青菜丝。
7、成品图。
关于虾牛肉玉米萝卜粥怎么做到此分享完毕,希望能帮助到您。
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