牛肉粒焗洋葱土豆？法式焗牛肉讲解-菲力牛肉网

牛肉粒焗洋葱土豆？法式焗牛肉讲解

大家好，关于牛肉粒焗洋葱土豆很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于法式焗牛肉讲解的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

法式焗牛肉讲解

食材清单

牛肉一块、胡萝卜2跟、洋葱1个、土豆若干、西兰花一个、

烹饪步骤

步骤1/4

各材料切片、切块。准备小碗红酒

步骤2/4

各材料放入烤箱碗中用Colman's搅拌充分，倒入450毫升的冷水180度放入烤箱40分钟土豆去皮水煮后油煎成脆皮，西兰花烫水撒盐

步骤3/4

没有烤箱也可用高压锅，小火炖20分钟左右看情况再加时间。

如何做安格斯牛肉粒

用料：牛肉块一盒、洋葱半个、彩椒1-2个、蒜半头、油适量、黑椒碎或胡椒粉适量、盐适量、淀粉适量、花椒粉适量、料酒适量、碗汁、生抽、老抽、蚝油、糖。

做法：

1.牛肉洗净切丁，大小与蒜瓣相似即可，肉粒用料酒、生抽、花椒粉腌渍去腥，为保证口感可以裹单页和淀粉

2.洋葱和彩椒切成和牛肉粒大小相近的丁;蒜剥好，可以保留整蒜或者拦腰切半。

3.调碗汁：生抽：老抽：蚝油：糖=4:1：3:2，比例可以按个人喜好调整。

4.牛肉粒提前滑油翻炒，表面断生即可，不用过分炒制。

5.油锅烧热，下蒜瓣煸香;待蒜瓣表面微焦后下蔬菜翻炒。

6.蔬菜过油，再加刚刚滑油的牛肉粒，加入碗汁翻炒均匀。

7.适量撒黑椒碎和盐调味，翻炒均匀即可出锅。

牛肉丁家常做法

食材:牛肉500克、洋葱2个

配料：姜丝、蒜片

调料：八角、桂皮、香叶、小茴香、花椒、丁香、草果、陈皮、盐、豆瓣酱、鸡精、老抽、白糖、十三香、红辣椒

做法:

1、准备好的牛肉切成小块状，锅口加凉水，把雪花牛肉倒入锅中焯水，再捞出，用凉水洗净。

2、洋葱去皮切斜刀块，用水洗一下。

3、将姜切成细丝，蒜切片，红辣椒切丝。

5、锅中放油，小火放入豆瓣酱炒香，炒出红油，加姜丝、蒜片、辣椒丝翻炒一下。

6、倒入牛肉，加入八角、桂皮、香叶、小茴香、花椒、丁香、草果、陈皮，中火翻炒，加入老抽调色，放少量白糖，炒至牛腩变色，加入开水，开水的量是牛腩的2倍，大火浇开，转小火慢炖30分钟。

7、雪花牛肉用筷子很容易插透，倒入准备好土豆块，加盐、十三香，鸡精，小火炖5分钟，改大火收汁，直至汁浓，都附在牛腩和洋葱上。?

8、关火，盛入盘中，牛肉就做好了。

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