牛肉里面放藕片炖吗(山药牛肉和藕片可以同食吗)
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牛肉炒藕片的做法
主料未知
藕250克
牛肉150克
辅料
红萝卜20克欧芹30克蒜15克姜10克花生油2汤匙精盐0.5茶匙糖1茶匙家乐热炒鲜露2茶匙生粉1茶匙胡椒粉1克
步骤1
准备好所需食材
步骤2
莲藕切薄片，香芹切段，红萝卜、大蒜、姜切片
步骤3
牛肉切片，加入适量盐，糖，生抽，生粉，胡椒粉，食用油抖匀腌制
步骤4
大火烧热炒锅，放油下牛肉，并放入少许姜蒜片
步骤5
只需炒至牛肉变色，即可盛出备用
步骤6
再起油锅，爆香姜蒜片，下藕片入锅翻炒，想要藕片炒时不变色，可边炒边加入少许清水
步骤7
最后把牛肉片，红萝卜和香芹段加入锅中
步骤8
并调入适量盐，糖和热炒鲜露，大火快速翻炒均匀，即可出锅
番茄牛肉汤可以放藕片么
番茄牛肉汤里当然可以放藕片啊，但是很少人会这么做，加的食材太多的话，会影响整个番茄牛肉汤的口感，但食材多营养会更好。
山药牛肉和藕片可以同食吗
可以的呀！
山药原名薯蓣，
补而不滞，
不热不燥，
能补脾气而益胃阴，常常用作药方或菜肴中的辅助之品。牛肉高蛋白低脂肪，营养价值十分高，且有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，并能起暖胃的作用十分适合在冬天食用。藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。
好了，关于牛肉里面放藕片炖吗和山药牛肉和藕片可以同食吗的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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