香蕉煎牛肉条怎么做才好吃？香蕉牛肉饼的做法-菲力牛肉网

香蕉煎牛肉条怎么做才好吃？香蕉牛肉饼的做法

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下香蕉煎牛肉条怎么做才好吃的问题，以及和香蕉牛肉饼的做法的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

香蕉烤牛肉的做法

材料：牛肉(200克)、香蕉(2根)、生菜(4片)

腌料：鸡蛋清(1汤匙)、海天特级金标生抽王(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/4汤匙)、白胡椒粉(1/6汤匙)、生粉(1汤匙)、盐(1/5汤匙)调料：油(1碗)、万用香炸粉(1杯)

1、牛肉洗净，用刀背拍松，逆着纹理切成薄片，加入腌料抓匀，腌制30分钟入味。

2、将带皮的香蕉切成段，每段切为四瓣，剥去蕉皮；取一空盆，加入1杯万用香炸粉和1/2杯清水，调匀成面糊。

3、将香蕉段放在牛肉片上，卷成圆柱形，用牙签固定好。

4、用剪刀剪去牛肉卷两侧过长的牙签，使牛肉卷造型更为齐整一些。

5、给香蕉牛肉卷均匀地裹上一层面糊，置入盘中备用。

6、烧热1碗油，放入香蕉牛肉卷炸至金黄色，捞起用厨房纸吸干余油。

7、洗净生菜叶沥干水垫在盘中，将炸好的牛肉卷排放至盘中，即可上桌。

香蕉牛肉饼的做法

主料3种

香蕉

2根

面粉

100g

鸡蛋

1个

辅料1种

油5ml

调料1种

盐3g

烹饪步骤6步

步骤1

所需食材。

步骤2

香蕉用硅胶铲碾压成泥，打入鸡蛋搅拌均匀。

步骤3

加入盐和油搅拌。

步骤4

加入面粉搅拌至无干粉。

步骤5

电饼铛能刷入一层油，倒入一勺面糊，刮平，煎到两面定型即可。

步骤6

来碗米糊，一碟水果，一个鸡蛋，几片牛肉，营养丰富。早餐就它吧。

小贴士

1.如果放一根香蕉，面糊会浓稠，可依个人口味可添加牛奶。2.饼薄一些，会容易熟也会更松脆。3.香蕉和面粉一起绊，不必过度搅拌，让二者混合即可。

牛肉可以和香蕉一起吃吗

尽量不要同时服用，吃香蕉和牛肉一起的话容易导致心绞痛，香蕉是利便的，不管吃什么肉类以后都不要马上吃香蕉，水果中的草酸遇到胃中食物所含有的钙，蛋白等，会形成如草酸钙之类的，使人难以消化的物质，容易导致拉肚子和腹泻，因此不建议同时服用，

关于本次香蕉煎牛肉条怎么做才好吃和香蕉牛肉饼的做法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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