熟的牛肉有多少热量？平遥熟牛肉的热量是多少
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100克熟牛肉大概几片
100克熟牛肉大概10片。牛肉是一种性质温热的食物，但是热量并不高，100克牛肉的热量大概在110卡左右，但是如果暴饮暴食很容易导致上火，消化不良，便秘。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，可以增强骨骼和肌肉的力量，可以促进蛋白质的合成和代谢，增强人体的免疫力，脂肪含量很低，含有亚油酸，有抗氧化的作用，牛肉中含有丰富的矿物质铁元素，可以补铁。
平遥熟牛肉的热量是多少
平遥熟牛肉的热量(以100克可食部分计)是163大卡(681千焦)，单位热量适中。
每100克平遥熟牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
5斤熟牛肉有多少
也不过五盘数牛肉，吃过牛排吧，熟牛肉也就是熟牛排，五斤牛排有2.5公斤的牛肉。牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，反正也是牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主，牛排锅烧热，放入橄榄油，待微微冒起白烟时放入牛排，不要移动。此时铁板温度比较高，可以帮助牛排快速锁住表面肉汁。
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