牛肉里可以配鱼吃吗?鲫鱼牛肉丸子汤的做法

牛肉里可以配鱼吃吗?鲫鱼牛肉丸子汤的做法

大家好,关于牛肉里可以配鱼吃吗很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于鲫鱼牛肉丸子汤的做法的知识,希望对各位有所帮助!

牛肉的蛋白质和鱼的蛋白质谁高

牛肉的蛋白质和鱼的蛋白质谁高

每100克肉类的蛋白质含量:肥猪肉2.2克瘦猪肉16.7克肥瘦牛肉17.7克肥瘦羊肉13.3克每100克鱼肉的蛋白质含量:黄鱼17.6克带鱼18.1克青鱼19.5克鲫鱼13克花鲢15.3克黄鳝18.8克不是蛋白质含量高就是营养好,还要看蛋白质模式(各种氨基酸的比例)是否和人体的最接近。基本上来说,四条腿的(猪、牛、羊、等)不如两条腿的(鸡、鸭、鸽子)等,两条腿的不如一条腿的(蘑菇等菌类),一条腿的不如没有腿的(鱼类).不过各种事物均衡摄入是最好的了.

鲫鱼牛肉丸子汤的做法

鲫鱼牛肉丸子汤的做法

1、鲫鱼去鳃,去鳞,去肚洗净肉丸子,瘦肉洗净,去筋。

2、锅里油热,放下鲫鱼,煎成两面金黄,盛出,瘦肉切丁,再剁成肉糜。

3、把肉糜放入碗内,分2次加写清水搅拌一下,加葱姜末,加盐,料酒,鲜抽,搅拌匀,再放入淀粉搅拌匀。

4、取适量肉糜,搓成丸子待用,取自动锅,放入适量清水,煮开,加葱,姜,料酒,大火煮开10分钟。

5、中火炖40分钟,放入肉丸子,中火12分钟肉丸子,放些盐,胡椒粉调味,撒些葱花即可。

制作牛肉丸时,加些鱼肉会变得更好吃吗?

制作牛肉丸时,加些鱼肉会变得更好吃吗?

不会

做牛肉丸

牛肉剁成肉泥,加胡椒粉、姜粉、淀粉、香油、蛋清、盐、生抽、料酒顺时针搅拌上劲,可加少许水,揉成小球状盘。水没开时下丸子煮8分钟,这道牛肉丸子就完成

做鱼肉丸

鱼肉洗净剁成肉末,加入姜一起剁成末,越烂越好

2.鱼肉末加入盐、鸡精、米酒、油一起先腌制

3揉打上劲,锅里烧开水,放油,水开后把肉丸一个一个抓好放入锅里

4.等肉丸煮熟就可以

可以看出来,牛肉丸比鱼肉丸的佐料放的要多,而鱼丸不需要,主要靠的是自身的鲜味,

要是真想放的话,可以做成包心鱼丸,两种味道都能凸现

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