婴儿牛肉红枣，牛肉怎么做给10个月的宝宝吃-菲力牛肉网

婴儿牛肉红枣，牛肉怎么做给10个月的宝宝吃

大家好，婴儿牛肉红枣相信很多的网友都不是很明白，包括牛肉怎么做给10个月的宝宝吃也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于婴儿牛肉红枣和牛肉怎么做给10个月的宝宝吃的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

牛肉怎么做给10个月的宝宝吃

牛肉彩蔬裹粉软饭

适合月龄：10月龄以上~

在宝宝还不能吃盐一类的调味品时，家长可以尽量“创造”食物的味道，所以这次的食谱里，把大米炒熟弄成粉，裹上蔬菜和肉蒸熟，出锅的一瞬间，有种不一样的香味哦！

准备食材

牛肉40g、紫甘蓝35g、红薯30g、大米30g、熟米饭、鸡蛋1个

做法：

先把大米洗净、晾干，然后放入炒锅，翻炒至微微发黄，闻起来有香味，但可别炒糊哦！

将炒好的大米放入料理机打成米粉。

将牛肉剁成肉糜，加入适量的蛋黄和水，然后搅拌均匀备用。ps：大一点的宝宝，可以用全蛋，鸡蛋过敏的宝宝，直接加水也可以的哦~

将红薯切丁，紫甘蓝切碎。

在红薯丁、紫甘蓝和牛肉泥中分别加入刚刚打好的米粉，然后抓匀。

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把软饭平铺到一个蒸碗里。然后将裹了米粉的牛肉泥、红薯丁、紫甘蓝铺在软饭上，上锅蒸。ps：也可以单独将裹好的红薯丁、紫甘蓝、牛肉泥等蒸好后，直接铺在软饭上面哦！

完成！

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小建议：

搅拌牛肉泥时添加鸡蛋，一方面是为了营养更丰富；另一方面，也是因为牛肉纤维粗，加入蛋白和水会滑嫩一点，不能吃蛋白或者鸡蛋过敏的宝宝要注意这一点哦~

蒸饭的时候，最好选用平底的盘子，以免受热不均匀。

宝宝牛肉粥可以加红枣和青菜吗

如果要给满周岁的宝宝煮牛肉粥的话，你可以给他加点生菜或者菠菜都是可以的。这样的话才会营养比较全面一点。

红枣和牛肉能一起吃吗

红枣和牛肉可以一起吃，两者并不相克，可以放心食用。除非是本身对牛肉或者红枣过敏，否则两种食物一起吃没有任何坏处。同食的话，营养价值还很高。

红枣和牛肉能一起吃吗

红枣和牛肉可以一起吃，也并不是相克的食物。红枣和牛肉都属于热性食物，而且都有着很好的滋补作用，如果食用过量的话，可能会导致上火。

红枣和牛肉本身并不是相克的食物，一起食用不会有任何问题。但如果本身对牛肉或红枣过敏的话，就会出现过敏现象。

红枣有着“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效;而牛肉味道鲜美，具有补气血、健脾胃等功效。两者都是比较滋补的食物，很适合冬天来进补。

而红枣和牛肉比较常见的做法就是牛肉红枣汤。将牛肉、红枣洗干净后放入锅里，然后加入适量清水，之后加入料酒、姜片，最后将牛肉炖到软烂为止。

红枣搭配牛肉会使得牛肉中散发出红枣的香甜，同时也有着很好的强身健体、益体补气、滋润气血等功效。但是还是要注意适度，喝多了可能会导致上火。

文章到此结束，如果本次分享的婴儿牛肉红枣和牛肉怎么做给10个月的宝宝吃的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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