月子餐胡萝卜烧牛肉做法(鲜烧牛肉的大料配方)-菲力牛肉网

月子餐胡萝卜烧牛肉做法(鲜烧牛肉的大料配方)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于月子餐胡萝卜烧牛肉做法和鲜烧牛肉的大料配方的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享月子餐胡萝卜烧牛肉做法以及鲜烧牛肉的大料配方的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

鲜烧牛肉的大料配方

食材用料：

A牛腩适量400g

A色拉油大1勺

A抱子甘蓝6个

A圆葱2个

A胡萝卜1个

A土豆2个

A水

B西兰花

B薄荷

B鲜奶油适量

菜谱做法：

1.将牛腩切成适当的大小，将圆葱，土豆，胡萝卜切稍微大点的块

2.将锅加热后放油，然后放月桂叶和牛腩

3.牛腩变色后加入胡萝卜，抱子甘蓝，圆葱和水

4.小火炖1小时后再加入土豆，炖10分钟左右

5.然后加入炖牛肉的专用调料，小火并不断搅拌10分钟左右停火

6.盖上锅盖稍微焖一小会儿即可装盘

7.然后放上用水焯好的西兰花，用小勺滴数滴鲜啊奶油即可

十八个月宝宝胡萝卜生菜牛肉做面条可以一起吃吗？

1岁∽3岁的孩子属于幼儿期。你的宝宝18个月，正是幼儿期，这个时期孩子生长发育旺盛，饮食习惯上，要注意营养全面平衡哦[赞]

你做的这款面条，这个时期的宝宝，完全可以吃的。但是，考虑到孩子咀嚼、消化能力不及成人，所以，牛肉一定要是肉末碎，并且一定要煮烂。胡罗卜和生菜也要切碎未煮烂。

总之，幼儿时期的食物要新鲜而切碎煮烂，既保证宝宝食物的营养全面，又有利于宝宝咀嚼、吞咽和消化吸收。

以上是我的回答，希望对你有所帮助。

我是@纳兰若香。相信美食与健康息息相关，欢迎关注，共同探讨[心][握手]@悟空问答@头条美食

月子餐包饺子怎么做？

我特别喜欢吃饺子，所以坐月子时也吃了好几顿饺子，饺子通常有肉有菜可以同时补充蛋白质和维生素，适合产妇吃，但都要遵循少油少盐的原则，现在把把做法分享给你。

1.肉馅水饺。饺子皮的做法都是一样的，把水慢慢加入面粉中，一边倒，一边用筷子轻轻搅拌，搅拌至片状，然后揉成光滑面团，盖上保鲜膜静止30分钟，再切成剂子擀成饺子皮就好了。肉馅的做法是：五花肉或牛肉或羊肉剁成肉馅，加入生抽和盐等调料，并搅拌上劲，加入香菇或是白菜，充分搅拌均匀就可以了。

2.素馅水饺。素馅水饺我吃过胡萝卜豆腐鸡蛋馅的，先把鸡蛋炒熟打散，再把胡萝卜丝和老豆腐块也用少量的油煸炒一下，混合均匀就可以包了，这个馅很香营养也丰富，适合产妇吃。

3.月子里吃饺子禁忌。我很喜欢韭菜鸡蛋饺子，但月子里我的月嫂建议我别吃，说韭菜回奶，还有黑木耳芹菜白萝卜都回奶，我就听她的话都没吃，另外月子里不适合吃辣椒、花椒和茴香等重口的调料，要吃的清淡点。最后，我的月嫂都给我吃的刚包好的饺子，她说冰箱里放过的饺子不新鲜了，蔬菜vc含量也不高了，不建议产妇吃。

另外，刚生完孩子的第一周需要饮食简单清淡，基本上喝小米粥吃清汤面就好了，最好先别吃饺子哦。以上就是我的一点小经验，希望对你有帮助。

好了，关于月子餐胡萝卜烧牛肉做法和鲜烧牛肉的大料配方的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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