喜家德牛肉丸热量高吗，喜家德饺子热量
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喜家德卤肉饭热量
喜家德卤肉饭一碗的重量大概在300克左右，所带来的热量大概是611大卡，所以说整体算是比较高热量的食物了，偶尔吃还行，不能经常吃
喜家德虾三鲜热量
虾仁三鲜每百克约190大卡热量。
主料
基围虾150g，松花蛋1枚，娃娃菜300g
辅料
调和油适量食盐适量姜适量红椒适量高汤适量料酒适量生抽适量
步骤1
准备食材。
步骤2
温锅、凉油、大火爆炒娃娃菜梗。
步骤3
倒入菜叶爆炒。
步骤4
注入高汤烧1分钟。
步骤5
搁盐调味，炒匀后装盘备用。
步骤6
锅洗净、小火煸香生姜、大蒜子。
步骤7
倒入基围虾煸炒。
步骤8
注入料酒。
步骤9
放入皮蛋煸炒。
步骤10
放入红椒煸炒。
步骤11
注入高汤。
步骤12
搁盐调味。
步骤13
搁适量生抽炒匀。
步骤14
将皮蛋基围虾直接盖在娃娃菜上即可。
喜家德饺子热量
喜家德水饺的热量是比较高的。据说5个饺子就等于1碗米饭!如果按100克来计算，饺子的热量大概在124大卡，而且每100克的饺子中含碳水20.22克、脂肪3.21克、蛋白质3.3克、纤维素0.7克。不过，饺子的具体热量是多少，还是取决于制作馅料热量的高低。
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