牛肉炖土豆炖干豆腐 牛杂炖豆腐做法
• 阅读 21• 作者 五轮昆鹏
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牛肉的13种家常做法
主料牛肉200克、土豆3个、红萝卜1/2个、荷兰豆、豆角30克。
【辅料】生姜片2片、洋葱丝、魔芋丝、色拉油适量、白酒、高汤、料酒、砂糖、酱油、盐。
1、将牛肉切成片,将土豆去皮,切成块,放入清水中浸泡10分钟。
2、将红萝卜去皮,切成小块,豆角用加了盐的开水稍烫一下,再用冷水,沥干水,切成段,将姜片切成丝。
牛肉饭里可以放干豆腐吗
可以。
牛肉含有非常优质的蛋白,而豆腐也含有非常优质的蛋白质,这两者是人体容易吸收的。有人还把牛肉和干豆腐一起炒出一道美味佳肴。
牛杂炖豆腐做法
用料
牛肉200克,豆腐一块,香菜一棵,油适量,盐适量,味精适量,胡椒粉适量,姜适量,蒜少许,香叶少许,八角两颗,当归一小段,料酒适量,地瓜粉适量,麻油少许
1/14准备牛杂材料
2/14把牛杂分别切好
3/14牛杂放入碗中,加适量油、盐、味精、料酒、姜末、胡椒粉、地瓜粉拌匀。
4/14豆腐切小丁。
5/14入开水中煮半分钟。
6/14捞出沥水。
7/14准备姜、蒜、八角、当归、香叶。
8/14香菜切碎。
9/14准备水淀粉半碗。
10/14锅里水烧开,加入油、盐、姜、蒜、八角、香叶、当归。
11/14把牛杂下入锅中。
12/14煮开后倒入豆腐,加适量胡椒粉、姜末,加少许味精。
13/14再次煮开后缓缓倒入水淀粉,用锅铲搅拌均匀煮开即可关火。
14/14出锅,撒上香菜碎,滴入麻油。
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