10个月宝宝牛肉辅食怎么做?27个月宝宝牛肉辅食怎样做
• 阅读 34• 作者 蓬莱山白夏
大家好,关于10个月宝宝牛肉辅食怎么做很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于27个月宝宝牛肉辅食怎样做的知识,希望对各位有所帮助!
27个月宝宝牛肉辅食怎样做
27个月宝宝牛肉辅食牛肉粥
食材:粳米400克,牛肉200克,味精适量,黄酒8克,葱段、精盐各10克,姜块5克。
做法:
1、洗净牛肉,剁成肉末。
2、将粳米淘洗干净。
3、将锅置火上,倒入开水烧沸,放入葱段、姜块(拍松)、牛肉末、黄酒、煮沸,捞出葱、姜,倒入粳米,煮成粥,用精盐、味精调成咸鲜味即成。
功效:牛肉含维生素B6,对增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成很重要牛肉中富含铁。尤其是在宝宝的食谱中富含铁的天然食材并不多。所以此牛肉粥营养又美味适合宝宝。
牛肉辅食煮多久能熟
需要煮10-15分钟2因为宝宝的消化系统还不够健全,牛肉需要煮烂,煮10-15分钟可以确保牛肉的软烂程度,也可以杀死细菌,保证宝宝的健康。
3如果宝宝的牙齿已经长出来了,可以考虑适当缩短煮的时间,但也要确保牛肉软烂易咀嚼。同时,还需注意选择新鲜的牛肉,避免食品安全问题。
十个月的宝宝的肉沫怎么做
十个月的宝宝的肉沫做法是,一,要买嫩肉、红肉,二,要把肉在水中浸泡5分钟左右,洗去肉上的血渍;
三,肉沫可手动在菜板上切碎剁碎至所需要的肉沫大小即可;或去家电或网上买个电动搅肉机(家用),先把肉块在菜板上切小块,再放到搅肉机里搅拌至所需要的肉沫大小即可。这是我的做法,希望大家喜欢??,谢啦哈!
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