10个月辅食牛肉焖饭,牛腩焖饭家常做法

10个月辅食牛肉焖饭,牛腩焖饭家常做法

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牛腩焖饭家常做法

牛腩焖饭家常做法

主料:牛腩250克,大米200克,洋葱120克,红萝卜100克

辅料:食用油3勺,盐1小勺,生抽1.5勺,蚝油1勺

做法步骤:

步骤1

大米洗净,用清水浸泡30分钟

步骤2

洋葱与红萝卜切丝,牛肉切大粒

步骤3

烧热锅,放油,下牛肉粒煸炒

步骤4

牛肉粒稍变色,即可把红萝卜放入炒出红油

步骤5

接着下洋葱丝炒香

步骤6

调入适量盐,生抽,蚝油等

步骤7

大米倒入锅中,放比平时少一些的清水,接着把炒好的牛肉菜倒入锅中

步骤8

按正常煮饭键,直到成熟,拌匀即可享用

2周牛肉辅食的做法

2周牛肉辅食的做法

操作方法

01首先把牛肉切成小块放少许酱油腌制一下,牛肉尽量选取里脊的部位,如果妈妈们没有把握,可以直接选取儿童牛排的部位。土豆洗净去皮切块。

02将牛肉和土豆同时放入蒸锅蒸20分钟。蒸熟后用料理机把牛肉打成牛肉泥,土豆用利其尔食物研磨器研磨成土豆泥。

牛肉焖大米饭的做法

牛肉焖大米饭的做法

主料:牛肉250克,大米200克,洋葱120克,红萝卜100克

辅料:食用油3勺,盐1小勺,生抽1.5勺,蚝油1勺

做法步骤:

步骤1

大米洗净,用清水浸泡30分钟

步骤2

洋葱与红萝卜切丝,牛肉切大粒

步骤3

烧热锅,放油,下牛肉粒煸炒

步骤4

牛肉粒稍变色,即可把红萝卜放入炒出红油

步骤5

接着下洋葱丝炒香

步骤6

调入适量盐,生抽,蚝油等

步骤7

大米倒入锅中,放比平时少一些的清水,接着把炒好的牛肉菜倒入锅中

步骤8

按正常煮饭键,直到成熟,拌匀即可享用

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