10克牛肉酱的热量(罗森肉酱意面热量)
很多朋友对于10克牛肉酱的热量和罗森肉酱意面热量不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
奶酪肉酱意面热量
每100克热量(大卡)200.00，碳水化合物(克)8.30，脂肪(克)17.90，蛋白质(克)1.40。奶酪肉酱焗意大利面是一道由意大利面、肉酱、马苏里拉奶酪等食材制成的食品。
1、意面按包装袋上所示煮熟，一般10-15分钟。捞出，直接盛入烤碗里，铺上一厚层番茄肉酱，撒上刨丝的奶酪；
2、烤箱预热160度，焗10-15分钟；
3、根据自己口味而定，可多烤几分钟至奶酪外表金黄酥脆，内里却是柔软绵长，一勺舀入，拉起富有弹性的丝，伴随升起的热气，奶酪香扑鼻，里面便是红红的番茄肉酱滋润到整碗面的底部，这美味儿，会让人记忆深刻的。
罗森肉酱意面热量
罗森肉酱意面的热量取决于份量和配料。一般来说，100克干面条的热量约为350-400千卡。如果加上调味料和配料，热量就会更高，番茄肉酱意大利面每100克的热量约为80-120千卡
一碗牛肉酱拌面得热量是多少
凉面的热量：167大卡/100g
1碗凉面(200.0克)含有热量334大卡，需要打篮球59.8分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪1.70克;钠163.70克;纤维素0.20克;磷61.00克;蛋白质4.80克;铁4.20克;维生素E0.53克等等
清淡少油是凉面的最大特点，这样的主食热量较低，适宜减肥期间食用。
文章分享结束，10克牛肉酱的热量和罗森肉酱意面热量的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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