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孜然牛肉要焯水吗，营养丰富呢

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于孜然牛肉要焯水吗，麻辣孜然牛肉在家该怎么做,才能吃起来美味可口,营养丰富呢这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

章鱼足炒之前要焯水吗

章鱼足需要焯水，开水焯一下章鱼足，看到稍微卷起就速度捞出。捞出后迅速过凉。（如果有冰水效果更佳）

经过如此焯烫的章鱼足滋味鲜嫩口感好。回锅炒制或凉拌皆可。

麻辣章鱼足的做法:

用料：章鱼足、大蒜、姜、麻椒、干辣椒、郫县豆瓣酱、蚝油、生抽、白糖、料酒

1、市场买来的新鲜的章鱼足，用清水洗干净。

2、章鱼足用刀切片。姜切片。

3、锅里放水，水烧开，放入姜片，料酒和章鱼足，焯下水。捞出冰水过凉。

4、热锅冷油，放入姜片，蒜片，麻椒，干辣椒，翻炒均匀，放入豆瓣酱，炒出香味放入章鱼足，放入料酒，蚝油，生抽，白糖，翻炒均匀。

5、炒的差不多的时候，放入少量水，开始煮，五六分钟就可以把汤汁收干。

6、关火出锅，装到盘子里就可以吃了

麻辣孜然牛肉在家该怎么做,才能吃起来美味可口,营养丰富呢

很多人都非常喜欢吃牛肉，因为牛肉的蛋白质含量非常的高而且脂肪含量较低，所以它受到了很多减脂人士的喜爱。对于大部分人来说，麻辣孜然牛肉是一种口味非常重而且非常美味的食物，下面就来教大家如何制作美味正宗的麻辣孜然牛肉。

首先是食材的准备，食材的准备是非常苛刻的，因为牛肉在这个时候一定要选择瘦肉，不能够带有任何的牛筋或者是肥肉。可以早上去菜市场买一些新鲜的牛腱子肉，这样的牛肉相对来说脂肪含量非常低，瘦肉的占比很大。其次就是牛肉的制作了，有些人比较喜欢偏硬一点的口感，那么就将牛肉放到开水里面，用八角，茴香和生姜，料酒等佐料来焯水去腥并且让牛肉定型。焯水的过程是非常漫长的，因为牛肉的纤维相对来说比较粗，所以在热水当中需要待的时间比较长一点。等到牛肉变色很长时间体积不变之后，就将牛肉捞出放到冷水里面浸泡，这样子就能够保证牛肉的q弹紧致。

如果喜欢偏软一点的口感，那么就不需要将牛肉焯水，将牛肉洗干净之后切条直接放入锅中爆炒。将焯过水的牛肉切片或者切条之后放置在一边，随后锅中烧油加入辣椒，花椒，大蒜，生姜等佐料，爆香，爆香之后加入切好的牛肉不断的翻炒，等到牛肉的水份被炒干了之后再加入大量的烧烤料和孜然。等到油充分的将孜然的味道激发出来之后，加入一点点的料酒和盐巴。翻炒均匀过后就可以将牛肉出锅了。

这样制作出来的麻辣孜然牛肉味道是非常美味的，而且由于里面的含水量较少，牛肉吃起来非常的紧实鲜香。家里如果有小孩或者是大人比较喜欢吃牛肉的话，可以按照这个方法来制作出美味的麻辣孜然牛肉。

做孜然牛肉时,选择什么牛肉最好

孜然牛肉，非常利口下饭的一道菜，做法也不复杂。我们最好选用牛里脊或是牛腱子肉，不要选择那种筋头巴脑的牛肉，一是不好切，二是不好嚼。想要学会这道菜的，不妨和小编一起做起来。

孜然牛肉做法简单，在家也能自己做

首先我们要准备一块上等的牛里脊肉，把牛肉的筋膜去掉，把它切成小块或是薄片，用清水多洗几遍，把血水洗掉。取来一只空的大碗，把牛肉放进里面，加上蚝油、生抽、老抽以及白糖、食盐、鸡精，盖上保鲜膜腌制半小时以上，起锅烧油，放入干红辣椒段、葱姜蒜末、花椒大料桂皮爆香，记住一定要用不粘锅，多放些油，把腌好的牛肉放入锅里炒熟，再放上一点酱油调色，放上一些蒜苔丁、小米辣、青椒段，不停翻炒，大约炒十分钟左右，看到牛肉变色，再放入适量的辣椒粉和孜然，一定要用那种大粒的孜然，多放一些，再不停翻炒，关火出锅，再来上一把芝麻，出锅时那香味简直能让休克。

孜然牛肉鲜香无此，非常下饭

孜然牛肉有一种特别的烧烤味道，因为孜然是很调味的一个食材，放入牛肉粒之中就会散发出迷人的香味。这道菜微微辣，却很鲜香，牛肉粒嚼劲很足，加上孜然就更香了，其中牛肉的营养很丰富，含有大量的蛋白质，对于身体非常有益。并且，这道菜不柴不腻，很利口、也下饭。

孜然牛肉做法中有几个注意事项

孜然牛肉用的是牛里脊肉，筋膜一定要去掉，否则很难熟，牛肉一样要切成小粒，否则也不容易炒熟，炒的过程中，要不停翻炒，否则牛肉粒很容易粘锅。很多人都会问，牛肉不焯水能吃吗，当然也是可以的，只要大家多洗几遍就可以了，如果焯水之后，牛肉腌制时就不愿意入味了，所以不要焯水。

孜然牛肉有一种浓浓焦香感，孜然还可以炒羊肉、炒猪肉，这套炒法都是通用的，像是孜然羊肉，里面可以加一些圆葱，而孜然猪肉可以放一些葱段，但是孜然牛肉就不要放太多的葱，很抢味。

孜然牛肉要焯水吗和麻辣孜然牛肉在家该怎么做,才能吃起来美味可口,营养丰富呢的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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