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婴儿牛肉香菇焖饭怎么做(婴儿牛肉辅食做法)

大家好，关于婴儿牛肉香菇焖饭怎么做很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于婴儿牛肉辅食做法的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

香菇焖饭怎么做好吃,香菇焖饭的家常做法

[香菇焖饭]食材与明细:大米适量,长糯米适量,香菇适量,胡萝卜适量,土豆适量,玉米适量,老抽适量,盐适量,葱末适量

香菇焖饭的做法步骤

1.大米，糯米以5：1的比例洗净，浸泡1小时。香菇洗净浸泡1小时。

2.胡萝卜切丁备用。

3.土豆切切成小块。

4.香菇切成丁，泡香菇的留着备用。

5.从玉米棒子上剔下玉米粒备用。

6.五花肉切成肉丁。

7.炒锅中入油，煸香葱末，倒入肉丁煸炒到出油。

8.倒入香菇，土豆，胡萝卜翻炒均匀。

9.加入泡香菇的水。

10.调入盐，生抽，加盖煮至锅开。

11.将炒锅里的食材倒入电压力锅中，加入玉米粒，按下煮饭键。

12.自动跳键后，再焖上10分钟。

好吃的腊肉香菇焖饭怎么做好吃又简单,做

主料

腊肉

100g

胡萝卜

1根

香菇

20g

大米

2杯

辅料

油

适量

盐

适量

料酒

适量

生抽

适量

步骤

1.准备腊肉，胡萝卜，泡发香菇

2.将材料分别切丁

3.炒锅放入少许油润锅

4.加入腊肉翻炒出香味

5.放入胡萝卜翻炒

6.加入香菇翻炒

7.加入料酒、生抽、盐调味

8.大米清洗干净放入电饭锅内胆

9.倒入炒好的腊肉胡萝卜香菇

10.加入水，水量和平时煮饭的量一样

11.电饭锅接通电源，选择“灶烧饭”“长粒米”“劲道”程序

12.程序结束之后拌匀就可以吃啦

小贴士

1.腊肉会出油，所以炒锅中只需要放少许油就可以了

2.腊肉是咸的，盐要少放。

3.我选择的“灶烧饭”程序，煮好的米饭底部油一层锅巴，吃起来特别香哦。

婴儿牛肉辅食做法

牛肉是北方的一种最常见的肉食，牛肉的瘦肉比较多，肥肉比较少，所以质地坚硬，不易嚼碎。如果给一岁宝宝做牛肉辅食，要把牛肉充分煮熟，但同时不要太油腻，因为宝宝的各项系统还没有发育成熟，太油腻宝宝会消化不了，下面就给大家详细介绍几种一岁宝宝牛肉辅食做法。

一、食材：西兰花;牛肉;

适合8个月以上的宝宝食用。

步骤/方法：

1西蓝花3小朵，去掉根部的老皮，放入开水中烫2分钟，关火闷3分钟。水要放的尽量少，或者用蒸的方法，这样能尽量减少营养的流失。

2牛柳一块，切成2厘米左右的块状，放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

3煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥，很细腻的哦。

4把西蓝花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。

5把打成泥状的西蓝花和牛肉再一起搅打均匀即可。此处可放少量的盐。

宝宝辅食制作100款之一岁宝宝食谱

鱼蓉鲜奶蒸豆腐(补锌)

原料：鲮鱼或武昌鱼脊肉1条，鲜豆腐1块，鲜牛奶半杯，鲜鸡蛋清2只，火腿肉适量(切成丝)，炒熟的蔬菜少许，淀粉1茶匙，盐和胡椒粉少许。

制法：先将鱼肉洗净、沥干水，然后用汤匙将鱼肉刮下来(注意肉中不要有鱼刺);再将豆腐洗净，与鱼肉一同放入碗中，用准备好的调味料拌匀后，加入鸡蛋清和鲜奶拌匀;然后放进一个较深的盘子里，以中慢火上锅蒸8分钟;再放入火腿丝和炒熟的蔬菜，蒸上1分钟即成。

茄汁鸡蛋(1岁半以上)

原料：鸡蛋1个，番茄汁50克，植物油适量，白糖少许，盐适量，葱末1小匙。

制法：先将鸡蛋打散，番茄汁加一点儿水调匀拌开;油锅烧热，鸡蛋液放入炒散;将鸡蛋盛到碗里，将锅洗净，放油烧热后下入葱末炝锅，再倒入调匀的番茄汁炒透;然后放入白糖、盐炒匀，最后放入炒好的鸡蛋拌匀，淋入一点熟油即成。

甜杏冰糖水(适合1岁以上的宝贝)

原料：甜熟的鲜杏3-5个，冰糖1小勺。

制作：先把鲜杏反复用清水洗净，然后去核，用清水把鲜杏煮烂，加少许冰糖调味即成。

营养小秘密：甜杏冰糖水夏天给宝贝饮用，具有生津止渴、防暑解暑的功效，而且还可以预防夏季肠道传染病。但一次不宜过多食用。

婴儿辅食食谱

4-6月宝宝：米汤

原料：硒米200g

步骤：

1、将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米。

2、煮开后再用文火煮成烂粥。

3、取上层米汤，用来给宝宝食用。

点评：硒米能为宝宝补充人体所需的硒元素，有增强宝宝免疫力和提高宝宝智力的功效。4-6个月宝宝的肠胃比较娇弱，吃米汤

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