人流后吃了牛肉辣椒，无痛人流后十天后可不可以吃牛肉-菲力牛肉网

人流后吃了牛肉辣椒，无痛人流后十天后可不可以吃牛肉

大家好，今天来为大家分享人流后吃了牛肉辣椒的一些知识点，和无痛人流后十天后可不可以吃牛肉的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

做人流第二天可以吃牛肉吗

人流后的第2天不建议吃牛肉。因为牛肉不容易消化甚至油腻，建议以清淡为主。当然了，你可以喝些牛肉汤，对身体的恢复是有帮助的。

下面我们来看看牛肉汤的做法：

牛肉汤做法

1.首先我们把牛肉放在清水中浸泡3个小时，期间每隔一个小时换一次水，充分去除里面的血渍。

2.然后把浸泡好的牛肉冷水放入锅中进行汆水，经常给牛肉翻面让它均匀受热，这一步主要是为了去除里面的杂质和血水，大约焯水2分钟，把牛肉倒出来冲洗干净准备煮制。

3.准备半锅清水放入牛肉，煮的时候不要放太多调料或者香料，只需要几片生姜压一下腥味即可，尽量保持汤的原滋原味，千万不能放食盐，食盐容易使蛋白质凝固，煮出来的汤不够浓白，而且会造成水分流失，牛肉吃起来干硬发柴，把锅中的浮沫打干净，然后盖上锅盖开中火煮2个小时。

4.只喝汤太过单调，这里我们准备一些腐竹和粉丝，一起放入清水中泡发，淮南一带最常用的是豆腐皮，腐竹一定要用凉水泡发，吃着才劲道而且不容易煮烂，牛油100克放入盆中，再切一点姜片和葱片，准备辣椒面30克备用。

5.另起锅烧热把牛肉放进去熬化，熬制没有腥味，再放入葱段和姜片，开小火炸出里面葱姜油，葱姜炸干炸成金黄色时挑出来不要，这个时候关火把热油浇在辣椒面上激出香味，做成牛油辣子。

6.时间差不多了，我们打开锅盖看一下，牛肉能用筷子轻轻穿透说明已经煮熟了，如果扎的时候有阻力，而且有血水冒出来就需要再煮一会，把牛肉捞出来放在一边晾。

7.喝牛肉汤一定要在碗中调味，不要影响原汤的味道，喜欢原滋原味的只需要加一点食盐即可，不要太多以免压制汤的鲜味，口味重一些的可以放一点胡椒粉，鸡精或者味精，再放一些刚刚准备好的牛油辣子增加底味，盛入适量的牛肉汤。

8.把晾凉的牛肉，顶着纹理切成牛肉片，肉片的大小和薄厚根据自己的喜好来决定，然后把牛肉片、粉丝和腐竹一起放入牛肉汤中烫熟，盛放在碗中撒上香菜美味即成。

无痛人流后十天后可不可以吃牛肉

无痛人流10天以后可以吃牛肉。

在饮食上也要多注意，要吃一些营养丰富，含蛋白质，维生素，矿物质高的食物，还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如要多吃一些鱼肉，鸡肉，牛肉，瘦猪肉，蛋类，奶类和豆制品，不要去吃生冷，辛辣，刺激，油腻，还有垃圾食品，对身体的恢复是不利的。

下面来看一道牛肉的做法：

酸菜粉牛肉

【烹饪食材】：牛肉一斤、酸菜一颗、泡椒4个、大蒜适量、香叶适量、葱适量、八角桂皮陈皮适量、辣椒油适量、粉适量、食用油适量

【烹饪步骤】：

1、首先准备好要用的所有食材，新鲜的牛肉切成小块备用，酸菜切成小块备用。

2、锅中加入适量油烧热，放入牛肉块翻炒至颜色变白，然后加入葱段、八角、桂皮、香叶、陈皮、蒜瓣。

3、添加好了之后再加入一勺的蚝油、一勺生抽和少许的老抽。倒入适量的清水，大约是能够没过牛肉就可以了。

4、放入两颗泡椒，盖上盖子大火煮开后转小火煮30分钟。

5、煮制牛肉软烂了然后再将泡椒和酸菜一起放入锅中继续炖煮20分钟就可以了，做好的酸菜牛肉盛出来，然后另起一个锅，加入适量的清水煮开，然后加入粉煮熟，大约需要10分钟的时间。

6、加入辣椒油和适量的葱花，最后倒入酸菜牛肉的汤汁，这样美味的酸菜牛肉粉就做好了。

【烹饪小贴士】：

1、粉可以换成是面条，这个根据自己的喜好来制作就可以了，但是都是需要提前将米线或者是面条煮熟了再放入酸菜牛肉中的。

2、做好的酸菜牛肉也可以搭配米饭或者是其它的主食，根据自己的喜好来决定。

3、泡椒是非常辣的，加入的时候大家根据自己的口味来决定，不能吃太辣的就减少用量。

4、辣椒油是自己做的油泼辣子，要是没有的话就可以用买来的现成的辣椒油也行。

人流手术后可以吃牛肉吗人流最佳时间

您好，可以吃牛肉的，别放辣椒就可以，要多吃鱼肉蛋增加营养，尽量不要吃生葱大蒜凉硬刺激的食物。人流手术的最佳时间是怀孕后的45-50天之间。过晚的做人流也会因为胎儿成长过久、孕囊较大，做人流术时相对出血多，对身体损害也大。所以怀孕后的45-50天做人流手术是最适合的，一般女性在怀孕后的十周以内做人流都不会有很大问题。过了三个月，就需要做引产手术了，因此做流产一定要抓好最佳的手术时间。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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