孕妇吃外卖尖椒牛肉末？孕妇吃凉拌牛肉的做法
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孕三个月多，可以吃牛肉煮青椒吗
怀孕三个月是可以吃牛肉，青椒的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，平时可以多吃些新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，对怀健康宝宝是有好处的，可以在怀孕11~13周之间去医院检查nt，初步排除胎儿畸形的可能。
孕妇可以吃肥牛吗
孕妇当然可以吃肥牛了
吃肥牛的时候最好吃的口味稍微清淡一点，不要吃特别辛辣刺激口味的肥牛做的菜，可以吃点西红柿肥牛，
还有一点就是，吃肥牛的时候尽量要把肥牛做熟，因为生的肉里容易有寄生虫，煮熟了会减少寄生虫的感染，多煮一会
孕妇吃凉拌牛肉的做法
原料：牛肉300克、香菜一棵、姜5克、生抽一勺、豆豉油适量、白米醋一勺、糖3克、八角两个、蒜适量、桂皮适量、香叶2片，盐适量。
做法步骤：
第1步、牛肉清洗干净。
第2步、桂皮香叶姜八角，大块煮牛肉。
第3步、煮出血末撇去，清洗一下，高压锅炖40分钟左右，孕妇吃的软烂，清淡为主。
第4步、肉汤里腌制半天，凉凉捞出，切片。
第5步、大蒜炒香，糖醋生抽豆豉油兑适量白开水，最后混合。
第6步、撒在牛肉上，加点香菜，偿咸淡适量加盐，孕妇吃的清淡。
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