干切老卤牛肉的做法(卤牛肉太干了怎么炒好吃)
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卤牛肉太干了怎么炒好吃
主料:卤牛肉400克
辅料:卤水汁100克、食盐2茶匙、白糖1汤匙
做法:
1、加冷水没过,煮至开锅后,调成中火,煮至筷子扎进去没有血水。
2、捞出牛肉块用流水冲洗掉血水。
3、加入卤水汁、味满香、白糖,加水没过牛肉,烧开后加盐调味,尝尝咸淡。
4、加高压锅盖,上气后压阀,40分钟即可。
注意事项:
牛肉汤可以用来做牛肉面,或者炖土豆、萝卜等等。如果不马上吃完,建议冷冻,下次解冻直接当老汤。
营养价值:
脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜伏的抗氧化剂可以有效反抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂坚持肌肉块。
卤牛肉怎么好切
牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较密实,所以要横切,将长纤维切断;不要顺着纤维组织切,这样会变的没法入味,还嚼不烂。
卤牛肉是指用卤的方法处理出来的牛肉,煮熟煮逶后,颜色棕黄,表面有光泽,无糊焦,不牙碜,酱香味浓,可口。卤牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
扩展资料:
卤牛肉的注意事项
1、肉要选对部位,牛腱子最适合卤制;
2、肉选好后,先整块冲洗,去掉表面的脏物;然后切块,浸泡在清水中约半小时,去除污血杂质;
3、牛肉焯水用冷水下锅,这样才能充分去除血末和异味;
4、香料不必多而全,可以根据自己的喜好自由调整;
5、盐要放得迟;
6、水要一次加足。如果发现水少,应加开水;
7、在肉锅中放几个山楂片,既熟得快,还可去除异味;
8、卤制时间不宜过长,否则没有嚼劲,而且容易切碎,以筷子能够轻松插入为准;
9、卤好的牛肉冷藏以后,更容易切片成型。
参考资料来源:百度百科-卤牛肉
牛肉怎么切才好卤
牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较密实,所以要横切,将长纤维切断。
注意切片一定不要顺着纤维组织切,这样会变的没法入味,还嚼不烂。
如果切丝的话看肉的纹路顺着切,好处是烧菜时丝不碎,切片的话要相反着切。
也就是在丝的侧面切,逆着纹路来切。好处是不会嚼不烂。
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