苦爪牛肉的做法大全(牛肉炒苦瓜芹菜做法)
• 阅读 15• 作者 运诚公子
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苦瓜炒牛肉是怎么做的
做法
1·准备好食材
2·食材改刀牛肉和苦瓜切片
3·苦瓜去瓤切片,牛肉切片
4·我说的勺就是这种白色的汤勺
5·焯水,放入冰水一旁备用
6·把切好的牛肉片用料酒和生抽,蛋白,淀粉腌制5分钟
7·倒入多力浓香花生油
8·将花椒和葱炒香再把腌制好的牛肉片放入4成热多力浓香花生油中炒至7成熟
9·放入腌好的牛肉,加入一勺生抽和豆豉,
10·放入冰镇好的苦瓜,翻炒均匀,临出锅加点鸡精就可以
牛肉炒苦瓜芹菜做法
苦瓜,提前切好,用盐淹30分钟,去除里面的苦味,而后用清水洗干净。
芹菜切段,掉水
牛肉,切片,用盐,料酒,鸡精,生抽,半个鸡蛋青,少许生粉,淹10分钟。
锅里倒少许油,大火快炒牛肉,而后出锅。
锅里倒少许油,把葱姜蒜炒香,倒入芹菜,炒五分熟,倒入苦瓜,快速炒30秒,在倒入牛肉。快炒30秒,调料。出锅
苦瓜炖牛肉煲做法
食材用料:牛腩,苦瓜,姜片,柱侯酱,葱段,生抽,蚝油,白糖
做法步骤:
1,牛腩焯水,洗净备用;
2,油热,爆香姜片、葱段,煸炒牛腩至微微焦黄,加入一勺柱侯酱、生抽、蚝油,半勺白糖,倒入与牛腩持平的开水,转至高压锅中,大火烧开,小火二十分钟;
3,苦瓜去掉瓤,切成与牛腩差不多大的菱形块,水开,下少许盐和油,将苦瓜汆烫一分钟,捞出,铺在砂锅底;
4,压好的牛腩倒入砂锅中,小火炖煮至苦瓜软烂即可。
5,喜欢吃油条的,还可将油条剪成一段段,加进牛腩煲里,煮个十秒立即关火。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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