苦瓜与牛肉能一起吃吗,苦瓜可以炒牛杂么
• 阅读 17• 作者 小野寺伶伶
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苦瓜炒牛肉可以隔夜吗
任何菜最好现炒现吃,吃多少炒多少不难剩下来,苦瓜炒牛肉也一样,隔夜的话苦瓜就会变热,变的不再翠绿,而且牛肉也会变的没有口感,最主要的是隔夜菜亚硝酸盐的含量过重,出于身体健康方面的考虑。真的吃不完了就把它放冰箱里第二天吃,不过最好当天吃完。
苦瓜烧牛肉的正确做法
原料
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苦瓜(150克)
牛肉(200克)
木耳(30克)
花生油20毫升
盐适量
苏子叶12片
生抽10毫升
大蒜10克
胡萝卜20克
料酒5毫升
蚝油10毫升
1/牛肉用盐,料酒,生抽,淀粉腌制三十分钟,木耳提前泡发并用水焯一下。
2/苏子叶洗净控干水分摆入盘中。
3/热锅放油,将腌制好的牛肉放入锅中。
4/翻炒至变色。
5/放入苦瓜。
6/翻炒几下。
7/放入胡萝卜和木耳。
8/放入蚝油。
9/翻炒几下即可。
10/美味又好吃苦瓜烧牛肉的正确做法完成开吃了。
苦瓜可以炒牛杂么
可以,苦瓜能炒牛杂它是中餐的一道家常菜,主料为苦瓜和牛杂。一定要等牛杂已经炒熟时再放入苦瓜,若苦瓜与牛杂炒得时间过长会影响口感与色泽。牛杂中较多的蛋白质和矿物质,容易消化吸收,常食能起到养胃健胃的功效。常食能起养肝,清火明目的功效。
关于苦瓜与牛肉能一起吃吗的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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