吃榴莲后吃牛肉有什么坏处？榴莲的饮食禁忌-菲力牛肉网

吃榴莲后吃牛肉有什么坏处？榴莲的饮食禁忌

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吃榴莲能不能吃牛肉

榴莲和牛肉可以一起食用，两者所含成分不会发生不良反应。

和牛肉相克食物：

牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎

牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化

牛肉+海螺：身体不适

牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀

牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗

牛肉+红糖：腹胀

牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀

牛肉+橘子：不利于营养素的吸收

牛肉+韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒

牛肉和榴莲能一起吃吗榴莲的饮食禁忌

1、榴莲和牛肉不建议一起食用。

2、榴莲属于高脂肪高糖分的热性水果，牛肉也属于热性食物，两者都属于大补的食物，一起食用的话会容易导致上火，引发消化不良等胃肠道不适症状。建议清淡饮食，二者可间隔一段时间食用。

吃完榴莲吃牛肉了怎么办

牛肉是日常饮食中较为常见的肉食，牛肉中含有丰富的蛋白质及多种营养物质，而榴莲又是一种较为常见的水果，其所含的营养元素也很高，但榴莲与牛肉不宜同时食用，容易引起食品相克，影响食品营养。

牛和榴莲不能同时食用。

牛，羊，狗。牛、羊、狗肉及海味均属燥热之品，同榴莲同食会引起上火或其他病症，或因上火而引发先前的病症。

另不宜与板栗同食：板栗中的维他命易与牛肉中的微量元素发生反应，使板栗的营养价值降低，且不易消化。

同时食用牛肉也不宜与酒同食：因牛肉属甘温性，故有益气助火的作用，而酒属大温性，与牛肉同食，如火上浇油，易引起牙痛。

牛肉和榴莲一起吃了，首先蛋白质摄入比较多，会增加消化负担，而且吃了两种温热属性的食物，会增加体内的燥热之气，因此推荐下面的举措：

1.食用清热降火的食物

榴莲性热、黄牛肉性温，同时吃这两种食物比较多的话，之后可以吃一些清热降火的食物，降低体内的燥热之气，避免出现上火症状，比如绿豆汤、龟苓膏、菊花茶、金银花茶等等。

2.按摩腹部

榴莲和牛肉都是蛋白质比较丰富的食物，吃多了还会加重消化负担，因此可以采用舒适的力度的用手在腹部打圈按摩，帮助肠胃蠕动，促进消化吸收。还可以多喝一些温水，促进代谢。

3.适当锻炼

榴莲热量也比较高，吃多了之后最好在饭后或者当天适当进行锻炼，消耗掉多余的热量，避免肥胖的发生，比如说进行散步、慢跑、游泳、瑜伽以及其他的有氧或者无氧运动。

吃榴莲后吃牛肉有什么坏处和牛肉和榴莲能一起吃吗榴莲的饮食禁忌的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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