风干牛肉干会热气吗，100克牛肉干热量是多少
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100克牛肉干热量是多少
100克牛肉干的热量是在500大卡以上，属于一种高热量的食物，但是牛肉干中的维生素B6、蛋白质以及铁离子等营养物质比较丰富，在减肥期可以少量吃牛肉干。平时适当吃牛肉干可以缓解失眠多梦的现象，还可以补充能量。但是如果是过度吃牛肉干，则可能会引起便秘、口腔溃疡、上火等不良的现象。
如果是在减肥，则此时的饮食需要以低脂低热量为主，还需要配合积极运动锻炼。
一周岁宝宝能吃牛肉干吗
不能，牛肉本身营养丰富，牛肉干块虽然小，但在制成前，生块是很大的，经过水分蒸发后和风干后块就变小了，不过能量却很高，宝宝吃多了就会不吃饭了，会引起其他食物的摄入量减少；牛肉干制作过程中会加入一些添加剂，会造成宝宝添加剂摄入超标，在制作过程中还会有卫生方面的隐患，影响身体健康；牛肉属温性食物，味道鲜美，因为块小，味道鲜美，宝宝很容易吃多，就会引起上火和消化不良，因此宝宝不宜吃牛肉干。祝宝宝健康
五香牛肉干和原味牛肉干哪个好
五香的牛肉干更好吃一点，因为肉类本身处理多少会有腥味，加了调料之后会压制住，味道也更开胃，我本人还是比较喜欢味道重一点的五香牛肉干，不过五香的比较容易上火，原味的牛肉干添加的调料比较少比较适合孩子吃，这是个人的理解
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