低脂水煮牛肉汤怎么做?牛肉冻的熬制方法及配方
• 阅读 16• 作者 明朗子
各位老铁们好,相信很多人对低脂水煮牛肉汤怎么做都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于低脂水煮牛肉汤怎么做以及牛肉冻的熬制方法及配方的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
煮牛肉后的汤怎么利用
1、放少许醋,辣椒或者胡椒粉,直接实用,营养美味。
2、炖萝卜或者西红柿。牛肉富含肌氨酸,含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效,牛肉也富含铁,铁是造血必需的矿物质,牛肉内含的维生素B6、维生素B12、肉毒碱、丙氨酸、锌、镁、钾和蛋白质也非常丰富,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。
煮牛肉正确方法与配料煮白肉
将牛肉洗干净
切成块。块的大小随个人爱好而定
切好的肉放水里浸泡。拔出血水
准备配料;洋葱、野生菇、葱姜等
将拔净血水的牛肉入锅,放入除盐以外的所有配料,加水。(水量与牛肉持平即可。)
将锅放在煤气灶上加热至开锅
将已经烧开的牛肉倒入电煮锅里,盖上锅盖煮
牛肉煮到8分熟时加盐,再盖上锅盖继续煮至牛肉熟
牛肉冻的熬制方法及配方
步骤/方式1
牛肉切小块泡水10分钟
步骤/方式2
冷水下锅
步骤/方式3
加八角,桂皮,甘草,料酒,盐煮开,撇去浮油
步骤/方式4
小火煮到牛肉汤浓白粘稠
步骤/方式5
滤去八角,桂皮,甘草
步骤/方式6
静止冷却后扣出
文章分享结束,低脂水煮牛肉汤怎么做和牛肉冻的熬制方法及配方的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!
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