炙烤牛肉减脂餐怎么做的？必胜客炙烤牛肉披萨做法-菲力牛肉网

炙烤牛肉减脂餐怎么做的？必胜客炙烤牛肉披萨做法

其实炙烤牛肉减脂餐怎么做的的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解必胜客炙烤牛肉披萨做法，因此呢，今天小编就来为大家分享炙烤牛肉减脂餐怎么做的的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

超牛堡炙烤牛肉汉堡热量

热量大约为275大卡/100g;食材:土司面包两厚片，牛肉馅半斤，鸡蛋 1个，面包屑少许，黑胡椒碎，生菜叶，切达干酪两片，千岛酱，盐少许

做法步骤

第1步.牛肉馅加黑胡椒，盐拌匀，口味可根据个人调节。

第2步.打入生鸡蛋，搅打均匀，形成稠密的牛肉泥就可以了。

第3步.加入面包屑，搅拌均匀。

第4步.将牛肉馅分成均等两份，揉成紧密的球。

第5步.煎锅预热，倒入少许橄榄油，放入牛肉球，迅速用木铲摁压成越1厘米厚饼状。

第6步.中火每面煎4分钟为全熟，喜欢非全熟的可以酌情减少时间，煎第二面时，将切达干酪平铺在煎好的一面。

第7步.加入一小块黄油，放入切好的土司与牛肉一起煎，以吸收牛肉溢出的汤汁。

第8步.土司表面煎至酥脆，牛肉上的干酪溶化后，出锅装盘，挤入千岛酱，可以加生菜、西红柿、腌黄瓜即可。

必胜客炙烤牛肉披萨做法

用料

番茄酱25克

火腿肠1根（可加可不加）

牛肉1小块

鸡腿菇4个

番茄2个

马苏里芝士适量

洋葱适量

披萨饼（自制或购买的都行）1个

做法步骤

1、准备好所有材料

2、用勺子把披萨酱均匀地抹在饼上

3、放上洋葱、番茄和菇（不用太多）

4、（第三层）放牛肉

5、最后放芝士（可以多点）

6、放进烤箱：披萨烤模式230度上下火8-10分钟

7、出炉

必胜客炙烤牛肉披萨配料

原料：

牛奶120克

黄油20克

橄榄油适量

披萨酱2大勺

做法：

1.准备原料

2.青豆煮熟，甜椒洋葱切丁，并用挖勺器扣了几个圆，牛肉买的切片的

3.牛肉切大粒

4.加新奥尔良烤肉腌料，胡椒粉，1克盐，滴适量橄榄油搅拌均匀，腌2小时

5.牛奶微波炉微热，发酵面粉静置5分钟

6.高粉、低粉、白糖、盐（1克）倒入面包桶，倒入5的牛奶启动发面程序搅拌半小时

7.半小时后加入黄油（10克），重新启动发面程序发面

8.马苏里拉奶酪一部分切粒，一部分切片

9.煎锅加热放约5克黄油，融化后放腌好的牛头煸炒出水汽

10.发好的面团拿出揉一会排气

11.180度预热烤箱，先把披萨盘烤半分钟，取出抹黄油，这样做的好处是黄油边抹边化，涂抹均匀，把面团放进披萨盘，按成饼后，推出圆边，叉子插孔。也可先擀一下

12.刷鸡蛋液，底部涂抹披萨酱

13.放奶酪粒，再放部分炒过的牛肉

14.再放余下的奶酪粒和牛肉，入烤箱210度上下火烤10分钟

15.取出铺一层奶酪片

16.放洋葱粒和甜椒

17.放青豆

18.再放一部分奶酪片

19.撒披萨草，继续入烤箱烤约15分钟，看到奶酪融化就可

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