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牛肉怎么做好吃孩子吃的孩子吃牛肉怎么做好吃

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于牛肉怎么做好吃孩子吃的和孩子吃牛肉怎么做好吃的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享牛肉怎么做好吃孩子吃的以及孩子吃牛肉怎么做好吃的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

小孩子吃牛肉怎么做好吃

牛肉适合到添加辅食的小孩子吃，可以让小孩子补充到牛肉中所含的营养，像氨基酸，蛋白质等，也能帮助小孩提高免疫力。牛肉必须要煮烂才能让小孩吃，这样更容易消化。牛肉怎么做适合小孩吃？

西红柿土豆牛肉泥适合7个月以上的小孩吃，材料：西红柿、土豆、牛肉。做法：将西红柿去皮切成丁，放到料理杯中打成泥；将土豆也切成小块，蒸熟，放到料理棒中打成泥；再将牛肉切成小块，放到锅中焯熟，再将熟牛肉，放到料理棒中，打成泥；最后，再将西红柿泥，牛肉泥炖煮一会，再加上土豆泥搅拌均匀就能食用。

香软牛肉蛋炒饭适合9个月以上的小孩吃，材料：牛肉、鸡蛋、大米粥、青菜、葱、植物油。做法：将牛肉切成小块，再将其放到料理杯中打碎，再往打碎的牛肉碎末中加入适量的生粉放置一会；再将葱，青菜也切成末；将鸡蛋打入到大米粥中搅拌均匀，让鸡蛋液能够彻底的包裹住米粒；将植物油倒入锅中，倒入葱末，牛肉炒熟，炒的时候要注意必须要不断的翻炒牛肉，防结块；最后倒入鸡蛋液的大米粥，也翻炒，直到收汁即可。

牛肉营养价值高，除了有丰富的蛋白质外，还有矿物质等营养元素，能帮助小孩补充到足够的营养，对小孩的生长发育有帮助。

孩子吃牛肉怎么做好吃

秋分之后，多给孩子吃白菜，加1碗牛肉，营养低脂味道好

秋分之后，多给孩子吃白菜，加1碗牛肉，营养低脂味道好。

今天来分享一道白菜炖牛肉的做法，最近吃白菜特别多，我发现白菜真的是非常出数的一道蔬菜，买一棵大白菜能够吃好几顿，这还是家里人数不少的情况下，如果就一家两口人吃饭的话，一棵白菜估计要吃好几天吧，取两个白菜帮子就能够做一顿菜了，本来白菜的价格就不高，这样一算的话，吃白菜真的是超级划算，当然白菜也不能单独去清炒，这样未免就太单调了，今天我做白菜时加入了牛肉。

牛肉是直接买的现成的肉，直接是做熟了的，把它切成薄片，炖菜的时候放进去一起去煮，整道菜会有一种浓浓的牛肉香，特别好吃，另外还加入了土豆，三样食材一起炖，这道菜非常低脂又营养，就算你正在减肥，不想贴秋膘的话，也可以放心去吃这道菜，说一下详细的制作步骤，想吃的不妨做来试试吧！

【食材准备】

白菜，牛肉，土豆，盐，鸡精，生抽，花椒，姜，葱。

【烹饪步骤】

①首先把白菜取下来之后清洗一下表面，然后切成小块备用。

②土豆去掉皮之后再冲洗一下，然后切成薄片备用，切的时候一定要厚薄均匀一些，放入一个盆子中清洗三遍，然后再放入水中浸泡。

③牛肉是事先就切好了的，就不用操作了，直接提前从冰箱拿出来自然解冻备用，把生姜去掉皮，然后切成细丝，再把葱切成细丝。

④在锅中倒入植物油，加热到六成热，先下入姜丝和花椒爆香后，放入葱丝，等葱丝的颜色微微变色，放入白菜开始煸炒，放白菜的时候要注意先放入白菜帮子，炒上一分钟之后再放入白菜叶子，这样都能够吸收油脂，味道会更好。

⑤之后再放入土豆片来煸炒混合，炒到八成熟之后再放入牛肉，这时就加入超过青菜的清水，保持小火慢慢去炖，倒水的时候要选择滚烫的开水。

⑥炖三分钟左右，整道菜就非常入味啦，最后再撒上一勺盐，均匀的撒上一勺鸡精，翻拌均匀就可以出锅啦，这样一道好吃的白菜炖牛肉就做好啦，想吃的就做来试试吧！

【烹饪小提示】

⒈因为这次放的牛肉本身是成熟的，所以就最后放入了，加入牛肉之后一定要放入清水去炖一下，这样才能够让整道菜的香味相互融合在一起，会更好吃。

⒉炒这道菜一定要先放入白菜去清炒，因为白菜本身是比较容易吸油的，吸足了油之后这道菜才会更香，土豆本身不太吸油，所以晚点放也是没关系的。

小朋友吃牛肉怎么做

牛肉中蛋白质含量，铁元素的含量是非常高的，适合于任何人食用，而且是一种营养价值很高的食物，很多人平时都喜欢吃牛肉，牛肉在平时的吃法也是很多的，不同的吃法适合的人群也是不同的，小孩子也是可以吃牛肉的，小孩子吃的牛肉汤做法是非常多的，下面具体介绍小孩牛肉汤的做法大全。

小孩牛肉汤的做法大全

做法一

食物原料：

原料：香菇80克，牛肉200克，白菜80克，姜3片

调料：酱油、香油、淀粉、盐各少许

制作方法：

1、香菇泡发好后洗净，切成块，白菜洗净后切大片;

2、将牛肉切成块，调入将哟、香油、淀粉混匀腌制半小时;

3、锅中放适量水烧开，然后放入牛肉、姜片和香菇，炖煮至牛肉熟烂，加白菜再焖煮5分钟，最后加盐调味。

做法二

将牛腱肉、山楂、姜片入砂锅，冷水加至8成满

煮沸后转最小火慢炖3小时，期间注意适当添加沸水，保证水能没过牛肉。

加入蔬菜，煮沸几分钟。我常放的是鸡毛菜或者蟹味菇

最后加点盐

牛肉怎么做给小孩吃?

红酒烩牛肉

材料：牛肉400g、胡萝卜1根、西芹50g、洋葱50g、橄榄油适量、番茄酱150g、红酒300ml、香叶2片、胡椒粉5g、盐适量、姜适量、白酒适量。

做法：

1、准备材料。

2、首先将胡萝卜滚刀切块、洋葱切块、西芹斜刀切块、姜切块、牛肉切块。

3、锅中倒入小半锅清水，将牛肉下锅，加少量白酒，盖上锅盖，焯出血水后，捞出。

4、锅中倒入油，下入姜块，煸炒数秒，加入洋葱煸炒，接着将牛肉倒入锅中，翻炒片刻，加入番茄酱翻炒均匀，倒入适量红酒，煮两分钟。

5、待酒香味溢出，加入香叶、撒少许胡椒粉，倒入适量清水，盖上锅盖，小火慢炖一个小时。

6、然后加入胡萝卜、西芹，加盖，继续焖十分钟，最后加一勺盐，翻炒均匀，就可以出锅了。

西红柿牛肉汤

材料：牛肉1000g、西红柿250g、土豆250g、香叶1片、山楂5g、陈皮1块、桂皮1块、姜2片、葱花3g、蒜片3g、白糖2大勺、百里香1/4勺、牛至叶1/4勺、盐2小勺。

做法：

1、牛肉剔去筋膜，用清水浸泡半小时泡去血水，洗净后切成小块。将香叶、山楂、陈皮、桂皮放入炖料盒中。

2、高压锅中放入半锅清水，倒入牛肉，放入炖料盒、姜片。

3、大火煮开，撇去浮沫后盖上锅盖、响阀。等到阀响后转中火煮20分钟。土豆洗净，去皮后切成小块。

4、关火，等待几分钟待阀不响后再过一会儿，打开锅盖，捞出牛肉块。将汤汁中的炖料盒和姜片取出。

5、砂锅中倒入少许油，放入葱花、蒜片略炒。

6、把土豆块也放入砂锅中略炒。

7、倒入煮牛肉的汤，盖上砂锅盖，大火煮开后小火煮10分钟。

8、西红柿洗净后在顶部划十字口，十字口面向下放入开水中烫约10秒，开口后翻过来再烫10秒钟捞出。

9、将西红柿剥去皮，去蒂，切成块。

10、打开砂锅盖，倒入牛肉、西红柿，放白糖，撒入百里香、牛至叶，继续加盖煮20分钟。

11、待土豆软糯、汤汁香浓后放入盐搅匀，关火。

12、将汤盛入碗中，在表面用薄荷叶点缀即可。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的牛肉怎么做好吃孩子吃的和孩子吃牛肉怎么做好吃问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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